Releaff

Wat betekent je lichaam goed onderhouden in het dagelijks leven?

Het zit vaak niet in grote veranderingen, maar in dingen die je elke dag doet.

Slaap is daar een van.
Als je structureel te weinig of onrustig slaapt, krijgt je lichaam simpelweg niet de kans om te herstellen.

Eten is de volgende.
Niet perfect, maar wel bewust. Minder rommel, meer voeding waar je lichaam echt iets aan heeft. Voeding in plaats van vulling.

En ook: rustmomenten.
Niet de hele dag “aan” staan, maar af en toe even uit die constante prikkel.

Dat zijn de basics.
Daar begint het.

Kruiden kunnen daar een rol in spelen.
Bijvoorbeeld om je slaap te verbeteren, je spijsvertering te ondersteunen of je lichaam te helpen bij het opruimen.

Als je merkt dat je daar zoekende in bent, kom gerust eens langs in de winkel op vrijdag of zaterdag. Dan kijken we samen wat voor jou werkt en hoe je het praktisch kunt maken.

Voorjaars detox – 14 dagen

Voor iedereen die zijn lichaam op een natuurlijke en biologische manier wil ondersteunen bij het opruimen en herstellen.

Een goede detox draait niet om snelle oplossingen, maar om je lichaam helpen weer in balans te komen.
Je kunt in principe op elk moment starten, maar het voorjaar en de herfst zijn de momenten waarop je lichaam hier van nature al mee bezig is. Dan heeft het simpelweg meer effect om daarop mee te bewegen.

Wat zit er in het pakket:

Stap 1 – Detox kruidenkuur (7 dagen)
2x per dag 5 gram
Ondersteunt je lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen en het opstarten van het proces.

Stap 2 – Parasietenkuur (3 dagen)
2x per dag 5 gram
Gericht op het aanpakken van wat je lichaam niet nodig heeft, maar wel bij zich draagt.

Stap 3 – Paardenbloemblad met brandnetel (5 dagen)
2x per dag 5 gram
Als nabehandeling om je systeem verder te ondersteunen en te versterken.

Tip: drink bij elke stap het eerste glas van de dag op een nuchtere maag voor het beste effect.

Bonus: een heerlijke thee om de kuur mee af te sluiten.

Pakketprijs: €18,95

Wil je dit proberen of wil je weten of dit bij je past?
Stuur me een bericht of kom langs in de winkel op vrijdag of zaterdag.

De paardenbloem wordt vaak gezien als onkruid. Iets wat je uit je tuin trekt en weggooit.
Maar kijk eens beter naar timing.

Juist in het voorjaar, wanneer veel mensen zich moe, zwaar of opgeblazen voelen komt precies op dat moment de paardenbloem massaal op.

Dat heeft een reden.

Ons lichaam loopt gelijk met de natuur. Ons lichaam = natuur. Dus er is een reden waarom planten groeien op bepaalde momenten.

Paardenbloem is een van die kruiden die je lichaam helpt om weer te doen waar het voor bedoeld is: opruimen, herstellen en in balans komen.

Magisch hè, hoe de natuur ons precies geeft wat we nodig hebben.

Wist jij dit of vind je het vooral mooi hoe de uitgebloeide paardenbloem er uit ziet?

Let op:
Ga niet zomaar overal paardenbloemen plukken en gebruiken. In bermen en weilanden heb je te maken met hoge concentraties meststoffen, fijnstof, parasieten en ander ongedierte. In onze winkel werken we uitsluitend met biologische paardenbloem, zowel de bladeren als de wortel, zodat je zeker weet dat je een schoon en verantwoord product gebruikt.