MyPelvi Alphen ad Rijn

Ook mannen hebben een bekkenbodem :)

MyPelvi Coach Daan zegt: "Veel mannen weten niet dat bekkenbodemtraining ook voor hen waardevol kan zijn, bijvoorbeeld bij herstel of ondersteuning."

Klachten rondom controle of spanning onderin je lichaam zijn niet iets waar alleen vrouwen mee te maken hebben.

Klaar om de verandering zelf te voelen? Boek nu een les door ons een berichtje te sturen!

Wist je dat diepe bekkebodemspieren lastig zelf te trainen zijn? Juist de spieren die belangrijk zijn voor ondersteuning en controle zijn vaak moeilijk bewust aan te spannen.

De MyPelvi-stoel gebruikt magnetische pulsen om deze spieren doelgericht te activeren. Tot wel 25.000 contracties per sessie.

Plan vandaag jouw proefsessie in door ons een berichtje te sturen!

MyPelvi Coach Inge zegt: "Rust is geen pauze. Het is een onderdeel van sterker worden."

Gun jezelf momenten waarin je lichaam mag herstellen. Daar zit vaak de echte vooruitgang.

Ben jij toe aan een moment van rust? Plan vandaag jouw proefsessie in door ons een berichtje te sturen

Onze sessies zijn individueel – jij bepaalt je eigen tempo.

Maar dat betekent niet dat je er alleen voor staat. Of je nu een vraag hebt over je oefeningen, je voortgang of gewoon even wil sparren – onze coaches staan altijd voor je klaar. Zoals hier, met een kleine anatomische uitleg erbij.

Nieuwsgierig naar wat MyPelvi voor jou kan betekenen? Stuur ons een berichtje!

Je lacht om iets grappigs, maar tegelijk houd je iets in. Niet omdat je niet wilt lachen. Maar omdat je lichaam anders reageert dan je wilt.

Wist je dat je dit gevoel kunt veranderen? Stuur ons een berichtje zodat we kunnen kijken wat MyPelvi voor jou kan betekenen!

De MyPelvi-stoel je bekkenbodemspieren tot wel 25.000 keer laat aanspannen in één sessie?

Dat is bijna niet te evenaren met gewone oefeningen. Juist die intensiteit helpt om spieren wakker te maken die je zelf lastig bereikt.

Ben jij benieuwd naar de voordelen van MyPelvi?

MyPelvi Coach Renate zegt: "Vergelijk jezelf niet met hoe het vroeger was. Kijk naar wat nu mogelijk is."

Je lichaam verandert. Dat betekent niet dat je moet inleveren. Je kunt opnieuw opbouwen.

Klaar voor jouw herstel? Plan vandaag jouw proefsessie in door ons een berichtje te sturen!

Wist je dat veel klachten ontstaan doordat we simpelweg nooit hebben geleerd hoe ons bekkenbodem écht werkt?

Bij MyPelvi beginnen we altijd met uitleg — want begrijpen wat er speelt is de eerste stap naar herstel.

Heb jij vragen over jouw bekkenbodem? Stuur ons een berichtje voor een kennismaking. ✨

Hardlopen, springen, dansen.

Dingen die ooit vanzelf gingen, voelen nu anders. Je houdt rekening met iets wat je niet ziet, maar wel voelt.

Je vrijheid mag weer terugkomen. Plan vandaag jouw proefsessie in door ons een berichtje te sturen

Adem in, adem uit. Even rust en bewust zijn. Ondertussen laat je de stoel het werk doen. 🤍

De MyPelvi-methode traint je bekkenbodem op een laagdrempelige, effectieve manier — zonder gedoe, vol rust en met resultaat.

Benieuwd naar wat wij voor jou kunnen betekenen? Stuur ons een berichtje voor meer info!