Forrest Fysio

Sta jij ook wel eens met je blote voeten in het gras? Ik zou het vaker willen doen. Earthing of te wel aarding noemen ze het. Weer contact maken met de aarde dat is goed voor ons lichaam het werkt o.a. ontsteking verlagend. In de documentaire Earthing Movie https://youtu.be/44ddtR0XDVU laten ze met wetenschappelijke onderbouwing zien wat het effect is van aarding. Ik ben nog een beginneling en hoor graag ervaringen van anderen. Laat je een berichtje achter?

Lekker met de blote voeten in de sneeuw. Goed voor aarden en de doorbloeding.

Van vermoeidheid naar meer energie...

Moe? Zo herstel je de energieverdeling (simpeler dan je denkt) Als je moe bent is de energieverdeling verstoord. De boosdoener is een chronisch actief immuunsysteem. Dit systeem verbruikt veel energie wanneer het actief