Praktijk InMotion

Het kinderbrein ontwikkelt zich van onder naar boven

Op deze afbeelding zie je hoe de hersenen zich stap voor stap ontwikkelen. Elk deel van het brein heeft zijn eigen belangrijke taak. Pas wanneer de basis veilig en sterk is, kan een kind optimaal tot leren en ontwikkelen komen.

🦎 Het reptielenbrein
Dit is het oudste deel van het brein en draait om overleven. Hier worden automatische processen geregeld zoals ademhaling, spanning, veiligheid en de reflexen.
Wanneer een kind zich niet veilig voelt of voortdurend “aan” staat, blijft dit deel actief. Het lichaam is dan vooral bezig met overleven in plaats van leren.

🐶 Het zoogdierenbrein
Dit deel gaat over emoties, verbinding en gevoelens. Hier leert een kind omgaan met emoties, contact maken met anderen en zichzelf reguleren.
Een kind dat emotioneel uit balans is, kan moeite hebben met concentreren, gedrag of prikkelverwerking.

👦 Het mensenbrein
Dit is het deel waarmee we kunnen nadenken, plannen, leren, onthouden en concentreren. Dit brein gebruiken we op school en tijdens het leren.
Maar… dit deel werkt pas optimaal wanneer de vorige breindelen rust en veiligheid ervaren.

Daarom begint ontwikkeling niet bij “harder oefenen” of “beter opletten”, maar bij een sterke basis in het zenuwstelsel en het lichaam.

Wanneer kinderen zich veilig voelen, emoties beter kunnen reguleren en hun lichaam in balans is, ontstaat er ruimte om écht tot leren te komen. 💜

De basis van leren begint in het lichaam

Veel ouders richten zich vooral op concentratie, gedrag of schoolprestaties wanneer een kind moeite heeft met leren. Maar wist je dat de échte basis veel dieper ligt?

In deze piramide zie je hoe de ontwikkeling van een kind stap voor stap wordt opgebouwd. Elke laag ondersteunt de volgende. Wanneer de basis niet stevig genoeg is, kan een kind hoger in de piramide uitdagingen ervaren.

🔹 Primitieve reflexen vormen de basis
Primitieve reflexen zijn automatische bewegingen waarmee baby’s geboren worden, bijv de Moro reflex. Deze helpen een baby overleven en ontwikkelen in het 1e jaar. Als een kind groeit, horen deze reflexen te integreren. Wanneer dat niet gebeurt, kan dit invloed hebben op houding, beweging, emoties en leren.

🔹 Daarna ontstaat evenwicht en balans
Als de primitieve reflexen goed geïntegreerd zijn, kunnen de posturale reflexen zich ontwikkelen. Hierdoor krijgt een kind meer lichaamscontrole, stabiliteit en evenwicht. Een goede balans is belangrijk om stil te kunnen zitten en de aandacht erbij te houden.

🔹 Vervolgens ontwikkelt de oogfunctie en samenwerking van de ogen
Om te kunnen lezen, schrijven en leren moeten de ogen goed samenwerken en vloeiende bewegingen kunnen maken. Wanneer de basis van reflexen en balans niet stevig is, kunnen oogvolgbewegingen moeilijker zijn. Dit kan zich uiten in moeite met lezen, overslaan van woorden of snel vermoeid raken tijdens schoolwerk.

🔹 Pas dan komt er ruimte voor cognitie, concentratie en leren
Wanneer het lichaam automatisch goed samenwerkt, hoeft een kind daar minder energie aan te besteden. Er ontstaat meer ruimte in het brein voor concentratie, informatie verwerken, onthouden en leren. Een stevige lichamelijke basis ondersteunt dus direct de cognitieve ontwikkeling.

Daarom is het integreren van primitieve reflexen zo belangrijk. Een stevige basis in het lichaam helpt het brein om beter tot ontwikkeling te komen.

💜 Elk kind wil leren. Soms heeft het lichaam alleen eerst wat ondersteuning nodig om daar te kunnen komen.

⏰🌞 De zomertijd is ingegaan! 🌞⏰

Afgelopen nacht is de klok een uur vooruit gegaan. Even wennen misschien, maar we krijgen er wel heerlijk lange, lichte dagen voor terug!

Een paar tips om vandaag en de komende dagen in je ritme te komen:
🔹 Probeer vanavond iets eerder naar bed te gaan dan je gewend bent.
🔹 Gun jezelf (en je kind) de tijd om te wennen aan het nieuwe ritme – dat is heel normaal.
🔹 Ga vooral in de ochtend naar buiten en pak dat daglicht mee. 🌞🌿🚶‍♀️ Dat helpt je biologische klok sneller aanpassen.

Deze tips gelden natuurlijk voor zowel volwassenen als kinderen. Of je nu meteen aanpast of het rustig laat verlopen: alles is goed. De meeste mensen zijn binnen een week weer helemaal gewend.