Doce Vaidade

Doce Vaidade

Compartilhar

18/07/2024

Perder peso com dieta é possível, mas sem exercício, acabas perdendo mais que gordura, infelizmente.Perdes energia, força, massa muscular e até bom humor! Por isso que usei a expressão perder peso, não emagrecer 😏!Exercício físico não só queima calorias, mas também melhora a saúde do coração, fortalece músculos e ossos, acelera o metabolismo, ahhh mulher e ainda retarda o envelhecimento!E, manter o peso perdido é mais fácil quando te movimentas. Não é só sobre ser magra, é sobre ser saudável e feliz! (Mas confessa aqui embaixo que seria muito top emagrecer sentada no sofá né?) 😂👇👇

Photos from Doce Vaidade's post 01/11/2021

Querer não é PODER. Desejar não é suficiente é necessário FAZER para ter resultado.

Um dos maiores vilões que fazem várias meninas não atingir resultados incríveis é a PROCRASTINAÇÃO, apenas pensar, imaginar e NUNCA AGIR.

Sabemos que os primeiros passos não são fáceis, sair da zona de conforto dói, MAS ficar insatisfeita consigo mesma também dói, reparar no espelho e não gostar do seu reflexo dói, não ter energia para brincar com seus filhos dói, ter a auto-estima debilitada dói. Então cada uma deve escolher a sua dor e aceitar. Mas acredite Mulher, arriscar e falhar é melhor que nunca tentar.

Faltam apenas 2 meses para o ano Terminar, e com nosso acompanhamento você terá a chance de fechar o ano diferente, transformada, basta tomar acção, não basta ler este texto e dizer "tem razão" passar para o post seguinte e continuar com os mesmos hábitos.

Se realmente deseja mudar, conquistar a transformação (ANTES e DEPOIS) que tanto deseja, recuperar a auto-estima, amar seu reflexo, sentir bem ao vestir as roupas que ama. Então chegou a ÚLTIMA OPORTUNIDADE DO ANO para se juntar a nossa família Doce Vaidade MZ no Movimento SWEATNATION e conquistar o que tanto deseja.

Clique no link abaixo 👇
https://docevaidade.online/treino

Assista o vídeo no site, clique no botão "QUERO ME JUNTAR" para ter a oportunidade de ter o nosso acompanhamento nessa jornada.

Quer que o seu negócio seja a primeira Salão De Beleza em Maputo?
Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.

Categoria

Telefone

Endereço


Avenida Paulo Samuel Kankhomba
Maputo
1101

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 18:00
Terça-feira 08:30 - 18:00
Quarta-feira 08:30 - 18:00
Quinta-feira 08:30 - 18:00
Sexta-feira 08:30 - 18:00
Sábado 08:30 - 13:30