https://www.facebook.com/105810171853696/

Wanzu

100%online U can lost weight from any where as long as U have internet access.

09/03/2023

Subhanallah indah sungguh madah ni. Menusuk kekalbu...

Jomm.. Hayati sama2.

INILAH KEHIDUPAN.

Dari air kita belajar ketenangan.
Dari batu kita belajar kekuatan.
Dari tanah kita belajar kehidupan.

Dari kupu-kupu kita belajar merubah diri.
Dari padi kita belajar untuk rendah hati.
Dari ALLAH سبحانه وتعالی kita belajar kasih sayang yang sempurna.

Melihat ke atas kita memperoleh semangat untuk maju.
Melihat ke bawah kita bersyukur atas semua yang ada.
Melihat ke sisi kita merasa semangat dan nikmat kebersamaan.

Melihat ke belakang sebagai pengalaman yang berharga.
Melihat ke dalam kita gunakan untuk muhasabah diri.
Melihat ke depan kita berusaha untuk mencari jalan yang lebih baik.

Dari kegagalan kita belajar untuk mendapat keberhasilan...
Dari kekalahan kita belajar untuk mencapai kemenangan...
Dari kejujuran kita akan dapat mempelajari kejayaan...

SUBHANALLAH...Semoga ALLAH سبحانه وتعالی membimbing kita menuju ke arah kebahagiaan yang hakiki, berakhlak dan berbudi pekerti mulia seperti yang dicontohkan oleh Baginda kita, Rasulullah Muhammad ﷺ.

Amin...

21/07/2022

Wajah berjeragat, parut jerawat, penuh,
Kulit muka kusam tak sekata ,dah jadi gelap pulak.
Dah macam2 jenis dah cuba..
Hasilnya tetap sama saja.. ☺️
.Masih tercari cari foundation yang mempunyai SPF?

Apa kata coba..👇🏼👇🏼

Noir UV White Foundation lah jawapan nya 😉
Insya Allah memang best setelah saya amalkan 🤲🏼
Jom dapatkan sekarang
Klik link sekarang

http://www.wasap.my/60136521544/NakNoir
Only Rm 119

04/07/2022

Ada orang bila mula nak join coaching program, dia kata nak turun 10kg dalam masa 1 bulan. OMG! 😱

Realistiknya, 2-3kg sebulan itu adalah lebih sihat, stabil dan memberi masa yang cukup untuk kita adaptasi gaya hidup baru yang lebih sihat.

Ini bukan lambat. Inilah prosesnya.

Contoh bila kita tanam pokok bukannya tanam 2/3 minggu dah berbuah., atau baru boleh petik hasilnya, semua ada proses bertunas, kena siram kena baju, baru boleh petik hasilnya

Jadi kalau turun berat badan, proses yang sihat memerlukan 2 kg sebulan, then accept it, plan for it dan work for it.

Ramai yang semangat sebulan je. Lepas tu, semangat entah ke mana? Kenapa tu? Antara sebab ialah dia tak pernah tanam dalam minda "berapa lama yang realistik yang dia perlu untuk turunkan berat badannya"

Be realistic. Buat cara betul. Teruskan je buat perkara betul berulang-ulang sampailah capai berat badan yang diinginkan.

Ok semua, boleh?

Kredit to Coach AllenAsriah

❣️ coach wanzu