Flying Bird Saloon

【失眠痛苦誰人知❗我只是想睡覺❗】
失眠真是全天底下最痛苦的事❗❗压力大、荷尔蒙失调而导致失眠。任何一個不認同這句話的人，必然是沒有感受過真正的失眠，無法體會失眠者的切身之痛

📍失眠可引起人的✔疲劳感、 ✔不安、✔全身不适、✔无精打采、✔精神萎靡不振✔反应迟缓、✔头痛、✔记忆力不集，✔耐心不足，✔脾气变坏 ✔手抖，✔ 容易头晕，✔食欲不振✔严重一点会导致精神分裂。

❌尝试过各种网上治疗失眠的方法都不管用，❌每天加大工作量❌运动量累成狗也照样是睁眼到天亮。

❌开始數羊、❌喝热鲜牛奶、❌在熱牛奶裡洗澡，❌吃安眠藥❌泡脚

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❌你，是否入睡困难 、浅眠？
❌你，是否清晨早醒且不能再度入睡？
❌你，是否多梦、噩梦，频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦？
❌你，是否睡过之后精力没有恢复？
❌你，是否发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复？
❌你，是否难入睡或易惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感？
❌你，是否失眠而喜欢胡思乱想？

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以上的种种问题，代表了你的身体出现了严重状况，代表了荷尔蒙严重失调才会引起这种种问题！

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【黑眼圈或是妇科病征兆】
黑眼圈困扰了很多女性朋友，大多数人认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。

多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。
　　
月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

总的说来，中医专家提示黑眼圈的形成与以下因素有关：睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影;肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑;久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈;月经不调的女性，如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。

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