Flow with Jenn

Quién se quiere mover en La Paz?
Yoga al amanecer en la Playa para iniciar el día lleno de energía y el corazon contento.

Who wants to move with me in La Paz?
Sunrise yoga at the beach to start your day energized and with a happy heart.

Oaxaca,
ahí les voy!

coming your way!

Taller de Flex, Yoga Aérea, Power Yoga, Mobility Flow y Creación en Aéreos

Yoga matutino para el cuerpo, la mente y el alma!

Clases dinámicas de vinyasa power yoga y mobility flow, en la comodidad de tu casa por Zoom.

Para sentirnos nos más fuertes, más flexibles, más ecuánimes, más enfocadas, más equilibrados.

No necesitas conocimiento previo.

Quieres ser más flexible? Te sientes tiesa? Con muchas tensiones? Tu postura es mala? Te quedaste estancada en tu entrenamiento de flexibilidad? Sientes que una actividad que practicas requiere flexibilidad, pero no te ayuda a mejorarla? Los estiramientos comunes no te dan avances?

Entrena con nosotras!

Clases de flexibilidad y movilidad consciente en línea.
Martes y jueves 8 pm hora CDMX por Zoom,
grabación disponible durante 7 días.

Imparte Jennifer Zeerover, mover, aerealista, instructora de yoga, pilates y fitness certificada.