Wanders With Audrey

Reservé el vuelo enferma, sin pensarlo. Y ahora estoy en pánico.
¿Es una pérdida de dinero? ¿De tiempo? ¿Lo estoy haciendo porque estoy aburrida? ¿Y si no soy lo suficientemente flexible?
Le conté todo esto a mi coach hoy. Todo. Sin filtro.
Y algo cambió en esa conversación.
El domingo me voy a Asia. 300 horas de yoga en Bali. No soy flexible. Voy de todas formas.
Porque resulta que el miedo y la certeza se sienten exactamente igual al principio. 🌿

Día de selfcare y reset en CDMX ✨
Una mañana tranquila, skincare, cafecito, comida rica y un pequeño recordatorio de parar un momento.

A veces, lo más productivo que puedes hacer es cuidarte a ti misma primero. 🤍

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“Pilates es solo estirar…” 🤌🏽🧐

Hasta que hacés una clase y descubrís que también es fuerza, control, equilibrio y resistencia. 🔥