Ade Gaytan

El enfoque principal es que tengas cambios positivos en tu vida❤️, te sientas mejor por dentro y por fuera🙈🙉🙊, incrementes tu autoestima🙋‍♂️🙋🏾, y recuperes tus sueños, Nosotros te apoyamos en este cambio de habitos.

Duracion 21 dias.

Incluye:
*Plan de alimentacion.🍇🍋🥗
*Suplementos alimenticios.🥛
*Acceso de grupos de motivacion y apoyo.📡📲
*Asesoria personalizada.📱💻
*Rutinas 🏋️‍♀️🤾‍♀️ de Ejercio en linea GRATIS 🏋️‍‍♀️🏃‍♀️
*Tips de Nutricion y Transmisiones en VIVO con la Doctora y Nutriologa.️👩🏼‍⚕️🥼👩‍⚕️
*Regalos y promociones 🎁🛍️

Reduce tallas y se tu mejor version.

¿Que logre en el reto?
⛔ 4.1 kg de peso
⛔ 5 años de edad
⛔ 1.7 % de mi grasa corporal ( 6.48%)
⛔ 2 grasa viseral
➕ 0.7 de musculo

¿Como me siento ahora?
✅ Contento con mi resultados
✅ Hice cambios en mi alimentación.
✅ Hice cambios en mi actividad física (moderada)

Que sigue después del Reto...
✅ Continuar con buenos hábitos
✅ Incrementar mi actividad física
✅ Seguir mejorando mi marca
✅ Unirme al nuevo reto fit21

¿Recomendarias al reto?
✅ Claro, me gustaría que más personas tuvieran una mejor salud.
✅ Un resultado físico deseado.
✅ Y sintieran está sensación de logro.