Evolution System
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Evolution System es el sistema de asesoramiento para todos aquellos que desean conseguir un físico estético y saludable. Combina la nutrición deportiva y tenicas de entrenamiento mas avanzadas, asi como fisiología, biología y todo el soporte científico para ayudar al alumno o paciente a alcanzar sus objetivos de una manera real y rapida
Evolution System Fue creado por Jose Pablo Rocha Ortega, fis
26/05/2014
El mejor diseño de programas para
Aumento de masa muscular
Disminución de porcentaje de grasa
Fuerza y resistencia
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Tel 5513820203
26/03/2014
Queridos amigos
Soy José Pablo Rocha Ortega
Especialista en nutrición deportiva y metodología del entrenamiento y Fisicoconstructivista
Les pido su apoyo para ganar un concurso en línea y ser parte del equipo Alpha Nutrition y contar con el apoyo de la marca para mis proximas competencias
Es muy sencillo sólo deben entrar a este link http://www.mdlatino.com/concurso/concurso-alpha-nutrition/mx/lista-hombres/jose-pablo-rocha-ortega-4/
Y darle click a la quinta estrella en la parte superior de la página.
Abajo encontrarán una breve reseña mía y un video
Se puede votar varias veces al día y de diferentes dispositivos
Muchísimas gracias por su apoyo
20/03/2014
Delicioso tip
Mezclas 2 medidas de proteína de suero de leche
Una y media taza de arroz
Un puño de nueces
Y la cantidad de agua que desees para darle la consistencia que más te gusta
Listo ya tienes un arroz con leche y nuez es delicioso para recuperar el glucogeno perdido durante el entrenamiento asi aportará más proteína de rápida absorción así como ácidos grasos necesarios para evitar el catabolismo
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