De pie

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El estrés debilita el sistema inmunológico y eleva el cortisol, provocando que las uñas de los pies se vuelvan frágiles, quebradizas, crezcan más lento o desarrollen estrías horizontales (líneas de Beau). Además, puede aumentar la susceptibilidad a hongos (micosis) por la falta de nutrientes. Asegurar una dieta rica en nutrientes necesarios para las uñas, como hierro, zinc y magnesio.