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En CURAT te invitamos a nuestro evento especial enfocado en el cuidado del running y la prevención de lesiones.
Si corres de manera recreativa o entrenas de forma constante, este evento es para ti. Aprenderás la importancia de:
✅ Cómo realizar un calentamiento adecuado antes de correr (impartido por coach , fisioterapeuta )
✅ Técnicas correctas de enfriamiento después del entrenamiento
✅ Estiramientos efectivos para mejorar el rendimiento y evitar lesiones (impartido por coach .trainer, fisioterapeuta .miguelarmenta y )
✅ Consejos prácticos guiados por profesionales en rehabilitación
📍 Lugar: edificio distrito 65
📅 Fecha: 18 enero 2026
⏰ Hora: 7am
👟 Dirigido a: Corredores de todos los niveles
Cuida tu cuerpo, mejora tu rendimiento y corre de forma segura.
¡Te esperamos para correr mejor y sin dolor!
Más información mándanos whats o Instagram
07/01/2026
Correr mejor también es correr sin dolor!!
Te invitamos a nuestro primer evento para runners en la clínica CURAT!!
Aprende a mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones con acompañamiento profesional.
💥 Corre más. Corre mejor. Corre sano.
Los esperamos este 18 de enero en a las 7am
Compañía de y nuestra gran atleta y amiga ambassador lululemon!!
Our sponsors trainer
cafe
04/12/2025
Un 80 % de las personas sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida🧘♂️
Tu espalda no solo carga peso, sostiene emociones, tensión y malos hábitos posturales.
El movimiento correcto no solo lo previene: lo transforma, aprende a moverte mejor hoy para no limitarte mañana👌🏻
03/12/2025
Llegó diciembre y con él… las sorpresas🎄
Nuestro Calendario de Adviento Cura'T, tiene una nueva promo cada día para consentirte en esta temporada
Activa las notificaciones y no te pierdas ninguna🎁
Las promos las encontrarás en nuestras historias… síguelas día a día🤝🏻
01/12/2025
¡No todos los músculos necesitan la misma atención!💪🏻🦵🏻
Una media descarga superior o inferior permite enfocar el tratamiento justo donde el cuerpo lo necesita: cuello, espalda, piernas o zona lumbar.
Ideal para quienes entrenan, trabajan de pie o acumulan tensión🩹✨
Agenda tu cita llamando 664 420 9299📲
¡Caminar debería sentirse bien!✨
El cuerpo está hecho para moverse, no para doler🙌🏻
Podemos ayudarte a corregir el origen del dolor, no solo a calmarlo
Visítanos en 20 de Noviembre, 22100 Tijuana Segundo piso: Local 201 - 203📍
26/11/2025
¿Qué cuál es la base de una buena recuperación? ¡La terapia física! 🙆🏻🏋🏻♂️
No se trata de repetir ejercicios, sino de enseñar al cuerpo a moverse de nuevo de forma eficiente. Tenemos un plan basado en evidencia que se ajusta a tus objetivos y estilo de vida.
Tu cuerpo aprende, se adapta y mejora:
664 420 9299📲
24/11/2025
¿Sientes dolor al levantar el brazo o alcanzar algo?🙆🏻♀️
Podría tratarse del manguito rotador. Detectar la causa es clave para una recuperación efectiva🌿
21/11/2025
Tu rodilla habla… y a veces lo hace con un crack🦵🏻
La diferencia entre algo normal y algo que necesita atención está en cómo se siente el movimiento🏃🏻♀️
Agenda tu cita hoy: 664 420 9299📲
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Página web
Dirección
Avenida 20 De Noviembre 12321
Tijuana
22100
Horario de Apertura
| Lunes | 8am - 8pm |
| Martes | 8am - 8pm |
| Miércoles | 8am - 8pm |
| Jueves | 8am - 8pm |
| Viernes | 8am - 8pm |
| Sábado | 8am - 2pm |
