EarthBowl

Aquí os dejo una selección de refranes que animan a mirar por nuestra salud:

Come bien, bebe mejor, mea claro, peete fuerte y cágate en la muerte.

Una manzana cada día, de médico te ahorraría.

•Beber con medida alarga la vida.

Si bien como y mejor duermo, no estoy enfermo.

La mejor medicina, la buena comida.

El buen seso huye de todo exceso.

Bien debe alimentarse quien no quiere oxidarse.

Comer verdura es cordura.

¡Ea, ea! Que el que bien lo bebe bien lo mea.

Quien bien come y mejor digiere solo de viejo se muere.

Come para vivir y no vivas para comer.

Las espinacas, cómelas a sacas.

Ave Marías y nueces por dieces.

Con huerta y verduras, alejas la sepultura.

Fruta y camino diario y llegarás a centenario.

Zumo de limón, zumo de bendición.

Come pan, pero no tanto; que también la gracia de Dios hace daño.

Un poco de algo y mucho tomate y no habrá quien te mate.

Tras la cena, pasea; tras la comida, siesta tranquila.

Quien se entrega a la bebida, enemigo es de su vida.

Baila y camina, que tu vida no termina.

Legumbres, hortalizas y verduras frenan las apreturas.

Vida con fruta perdura.🍑🍌🍍🍉🍏🥑