Sinapsis S.C.

🌷Si te pasa que…

• repites una y otra vez los recuerdos en tu cabeza, tratando de entender lo que pasó.

• imaginas escenarios donde crees que pudiste haber sido mejor.

• te pesa una decisión que tomaste hace años.

🌷Si sientes…

• culpa cuando algo bueno llega a tu vida.

• remordimiento por lo que quedó inconcluso.

• miedo a quedarte sola.

• vergüenza por permitirte ser feliz.

No estás sola 🌷

A muchas mujeres nos enseñaron a cargar culpas que no nos pertenecen y a castigarnos por seguir adelante.

En Sinapsis S.C. Contamos con profesionistas en la salud mental y un espacio profesional para acompañarte en tu proceso.

🌷 Si estás lista para comenzar a sanar mándanos un mensajito. Con gusto te atenderemos.
(986) 269 9686 📞
(664) 4770395 📱

Atención en inglés y español.
Presencial o en línea.

Hola! a partir de este mes comienzo a dar sesiones individuales de somática (Método Feldenkrais)

Estas sesiones son para:

🧘🏽Quienes sufren de dolor crónico y/o se están recuperando de alguna lesión.
🧘🏽 Quienes sienten ansiedad, dificultad para dormir, estrés crónico.
🧘🏽 Deportistas y/o artistas que busquen conectar mejor con su cuerpo y quieran ser más eficientes.
🧘🏽 Adultos mayoes que quieran mejorar su balance y flexibilidad.
🧘🏽 Personas que hayan sufrido algun trauma cerebral y estén en proceso de recuperación.

Las sesiones tienen una *duración de 1 hora* máximo. La primer sesión puede ser un poco más larga. Se necesita *ropa cómoda y llevar calcetas* ya que se trabaja con movimiento.

Es importante considerar que la eficiencia de estas sesiones requiere continuidad, por lo que se sugiere ir de dos a tres sesiones en un mes y posteriormente una vez al mes si así se desea o es necesario.

Te dejo mi página web para que conozcas de mi y los Métodos que trabajo: marianaacevedo.mx

¿Saliste de una relación abusiva?

Tal vez aún te cuesta trabajo recuperar la calma. Quizás piensas que no era tan malo o que no era necesario. Es posible que sientas miedo de sus reacciones.

Puede que aún tengas sueños sobre lo que viviste en esa relación y que extrañes los momentos agradables. Estos pensamientos
pueden ser confusos.

Pero es importante recordar que ya estás a salvo. Respira. Observa lo que te rodea.

Poco a poco, te sentirás tú misma y recuperarás tu seguridad y confianza.

Si necesitas acompañamiento terapéutico, no dudes en contactarme.

Psicoterapia en línea y presencial en Tijuana y Rosarito B. C.