Psic. Mosqueda

El amor propio muchas veces se observa en cómo te hablas, cómo te cuidas y en los límites que estableces.🤍☝🏼

Pequeños hábitos pueden ayudarte a conectar más contigo. No necesitas hacer grandes cambios, solo empezar a escucharte un poco más cada día.🌱

A veces, el autoconocimiento comienza con algo tan simple como pausar.☝🏼🤍

Muchas veces buscamos la causa de nuestra ansiedad en grandes situaciones, cuando algunos hábitos diarios también pueden influir en cómo nos sentimos.😬

Reconocerlos no significa eliminarlos de inmediato, sino empezar a observarlos con mayor conciencia.☝🏼

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Hoy celebramos el Día del Psicólogo🧠

¡Feliz día a todos mis colegas con quienes comparto esta bonita profesión!🌟🤍

No olvides felicitar a tu psicólogo favorito😉