Soya
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Beneficios de la Soya
El frijol de soya es considerado como un alimento completo ya que contiene proteínas, carbohidratos y grasa, al igual que una impresionante variedad de vitaminas y minerales incluyendo hierro, potasio, fósforo, magnesio, tiamina, calcio, fibra, acido fólico, niacina y zinc. Los alimentos a base de soya vienen en muchas variedades, desde líquidos como bebidas de soya, salsa
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