LERK

Entre los retos que tenemos al dormir en pareja son:
- Una mala calidad del sueño.
- Ronquidos y despertares nocturnos pueden dificultar la continuidad del sueño.
- El cronotipo puede verse alterado.
- Puede incrementar la posibilidad de disfunción eréctil, disfunción sexual, falta de libido o dolor durante el acto.
- Impactar la salud mental y facilitar el desarrollo de trastornos mentales, como ansiedad o depresión.