Novus Centro Integral

Date un momento para ti ✨

Desconéctate del estrés, respira profundo y relájate en un espacio diseñado para consentirte.
Renueva tu cuerpo y tu mente con una experiencia que se siente desde el primer instante.

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Después de una fractura de muñeca, el movimiento correcto marca la diferencia 💪🖐️

En este video te mostramos una propuesta de ejercicios progresivos enfocada en:
✔️ Recuperar movilidad
✔️ Mejorar fuerza y estabilidad
✔️ Volver a las actividades diarias con seguridad

Cada ejercicio está adaptado a la etapa de recuperación de la paciente, respetando tiempos y evitando sobrecargas.
La rehabilitación bien guiada es clave para una recuperación funcional y sin dolor ✨

🖐️ Inestabilidad de muñeca | Rehabilitación funcional

Una lesión de muñeca por inestabilidad puede limitar las actividades diarias si no se trata correctamente.
En este proceso trabajamos ejercicios de estabilidad y descarga de peso progresiva, respetando cada fase de la rehabilitación para recuperar fuerza, control y confianza en el movimiento.

✨ Objetivo: volver a cargar peso de forma segura y sin dolor.
✔️ Estabilidad
✔️ Fuerza
✔️ Funcionalidad

Cada avance cuenta cuando el tratamiento es guiado y personalizado.

📲 Agenda tu cita: 221 774 0870
📧 [email protected]
📍 11 Sur 7708, San José Mayorazgo, Puebla