Life & Move

Dentro del tratamiento de la distención del suelo pélvico encontramos las siguientes técnicas:
✅Técnicas manuales: masaje perineal, técnicas miofasciales, trabajo manual activo para iniciar fortalecimiento, estiramientos de la musculatura del suelo pélvico y tratamientos de otras estructuras que puedan influir, como la pelvis, la columna lumbar, el diafragma, los abdominales…
✅Técnicas instrumentales: punción seca, biofeedback (lo cuál es útil a la hora del aprendizaje de la contracción muscular) y la electroestimulación (como ayuda al fortalecimiento de la musculatura, haciendo que el proceso sea mucho más rápido).
✅Entrenamiento abdominopélvico: con ejercicios de pilates, hipopresivos, isométricos y ejercicios específicos de suelo pélvico, lograremos normalizar todas las estructuras que influyen en esta zona y hacer desaparecer los síntomas.
✅Tratamiento conductual: además, te ayudaremos a detectar los hábitos que vienen mal para tu lesión y cómo modificarlos.

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Life & Move te cuida con técnicas de última generación en el cuidado de tu cuerpo, como el vendaje neuromuscular.
Enterate qué es y para qué sirve.👇👇👇
El vendaje neuromuscular está basado en la utilización de una serie de cintas de algodón de colores o tapes, usadas como método de apoyo o complemento de otros tratamientos fisioterapéuticos o médicos.
Es un método de vendaje especial, que a diferencia de los clásicos vendajes utilizados en rehabilitación, permite el movimiento de la zona vendada.
Entre los principales beneficios que aporta, destacamos lo siguientes:
👍Alivia el dolor
👍Mejora de la movilidad
👍Disminuye las inflamaciones y los hematomas
👍Permite los entrenamientos funcionales
👍Ayuda a mejorar la postura del paciente.
👍Mejora del rendimiento deportivo.
👍Mejora en el proceso de rehabilitación de lesiones

Si corres, haces ejercicio, tuviste un accidente, te lastimaste haciendo tus actividades y necesitas vendajes neuromuscular, agenda tu cita al 📲 222 383 8100