Kunilacta

¿Problemas con la producción o armar tu banco de leche?
Si este fuera tu caso, necesitas un plan mucho más complejo que si estuvieras comenzando, porque cuando nace tu bebé la leche llega como un regalo 💝, pero al arrastrar complicaciones, va disminuyendo.

Nuestro taller lo encuentras en:
www.kunilacta.com/talleres

📲Link en el perfil.

¿Por qué tu bebé se duerme más fácil con la toma de la noche? 🌙✨

¿Alguna vez has sentido que tu leche de las 3:00 AM tiene “superpoderes”? No es tu imaginación, ¡es ciencia pura! 🧬

Tu cuerpo es tan sabio que no produce la misma leche a las 10:00 AM que a las 10:00 PM. A medida que cae el sol, tus niveles de melatonina suben y pasan directamente a tu bebé a través de tu leche.

La melatonina es la hormona encargada de decirle al cerebro: “¡Ey, ya es hora de descansar!”. Como los bebés no la producen por sí mismos durante los primeros meses, tu leche actúa como su reloj biológico externo. 🕒🍼

En el carrusel de hoy te cuento:
✅ Por qué la leche de noche es distinta a la de día.
✅ Cómo ayudar a tu bebé a organizar su sueño.
✅ Un tip de oro si te extraes leche para el banco.

Recuerda: Los despertares nocturnos son normales y evolutivos, pero saber que le estás entregando el “kit de descanso” natural ayuda a transitar las noches con más calma. 🤍

¿Has notado que tu bebé se queda dormido más rápido en las tomas nocturnas? ¡Te leo en los comentarios! 👇



📚
Illnerová, H., Buresová, M., & Presl, J. (1993). Melatonin rhythm in human milk. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Sánchez, C. L., et al. (2013). The possible role of human milk nucleotides as sleep inducers. Nutritional Neuroscience.