GYM FORCE

Nuestro gym está equipado con todo lo que necesitas para optimizar tu entrenamiento, desde una variedad de máquinas y espacios para entrenamiento funcional, hasta coaches preparados para ayudarte con tu rutina ideal ¡Visítanos!

Ejercicios TOP para bíceps 💪🏼‼️
Si quieres desarrollar los músculos de los bíceps, es necesario que los estimules CORRECTAMENTE. Recuerda, técnica va peso. Aquí te dejamos algunas variantes para que las implementes.
🔥Curl agarre supino.
🔥Hammer curl.
🔥Curl con barra/ barra z.
🔥Curl concentrado.
¡Practícalos y coméntanos cómo te va!