Psic. Menar

✨️¡Por que de ellas y ellos siempre aprendo, aprendo a ser creativa, a no complicarme tanto, que la alegría se comparte, que los abrazos curan y la energía nunca se acaba!✨️

🎉🎉🎈¡Feliz dia de las Infancias!👶🧒👧👱🎈🎉🎉

Me llamo la atención este curso, termine impactada al conocer la tasa de suicidio en las infancias.
El compromiso esta en dotar a nuestras infancias y adolescencias con herramientas que los ayuden a regularse emocionalmente, fomentar sus habilidades para la resolución de problemas, poder tolerar la frustración pero sobre todo tener una red de apoyo, que acompañe sin juzgar, con empatia y amor.

Hay momentos donde es dificil comunicarte con las y los adolescentes.

Recuerda que están teniendo toda una revolución en su cabeza, cambios físicos🧠🫀 y emocionales 🥲😄😡😩 al mismo tiempo.

Si eres su adulto de confianza y ella o él, se acercan a ti, para contarte algún problema, recuerda:

👂 Escucha atentamente: mantenen contacto visual, asiente o hazle notar que lo estas escuchando para que continúe.
💞 Acompaña sin juzgar y con empatía, tal vez lo que estas escuchando no te agrada o te hizo enojar, ¡Calma pequeña/o saltamontes! Si sobre reaccionamos la confianza que este adolescente te esta dando puede fracturarse.
🔍 Guía desde la empatia y responsabilidad, hazle notar que tanto de este problema es su responsabilidad y que no, busquen alternativas juntos.

Esto es ensayo y error.
Sé esa persona que necesitabas en tu adolescencia.

✨️Si te interesa comenzar tu proceso psicológico, yo puedo apoyarte✨️

👣Pasos pequeños, te llevan a cosas grandes 👣

🔸️Atención Psicológica infanto-juvenil y adultos
🔸️Orientación vocacional 👩‍🏫🧑‍🏫
🔸️Psic Ariana Armenta Mendoza 🤓🧠🖤
🔸️Contacto: 771 189 6786 what's.