Áurea

El síndrome de “Text neck” o “Cuello de texto” es un problema médico creciente que afecta con dolor cervical al 50% de las personas que destinan más de dos horas y media a comunicarse por el celular.

El peso de la cabeza es de aproximadamente cinco o seis kilos, y si se tiene sobre las vértebras una inclinación aproximadamente de 15 grados (momento donde se ve la computadora o el celular), el peso se eleva hasta en 12 kilos. El peso de la cabeza disminuye cuando se tiene una posición adecuada o correcta, por ello es muy importante tener una educación en el cuidado de la columna.

La postura antinatural puede llegar a alterar la curvatura original de la columna vertebral de nuestro cuerpo, evitando que podamos corregirla en algunos casos.

Entre los efectos más comunes del cuello de texto se encuentran:

*Hernia de disco o compresión de los nervios de la columna vertebral
*Cefaleas y dolores musculares
*Deformación de la curvatura natural del cuello que puede provocar una artrosis a temprana edad
*Perdida de la capacidad vital de los pulmones hasta en un 30%
*Problemas respiratorios debido al dolor crónico alrededor del cuello
*Problemas digestivos provocados por la mala postura del cuerpo

Agenda una sesión de masaje para ayudar a mejorar los síntomas de dolor e incapacidad de movimiento del cuello.

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