Ana Rangel Love Hope

Esta frase de Alejandro Jodorowsky es una invitación directa a la autenticidad y un recordatorio de que nuestra esencia siempre debe prevalecer sobre la apariencia o el estatus social.

En el universo simbólico de Jodorowsky, el "traje" representa el ego, las máscaras que nos ponemos para encajar, los títulos académicos, el dinero o el rol que desempeñamos en la sociedad. El "alma", por el contrario, es nuestro ser real, libre de pretensiones.

Cuando "respetan tu traje" lo que buscan es lo que puedes darles, qué provecho pueden sacar de ésa relación o de asociarse contigo, o cómo les haces lucir.

Cuando respetan tu alma, buscan tu compañía, tu silencio y tu verdad, buscan que te sientas cómodo(a) y abras tu vulnerabilidad y seas auténtico, y ofrecen lo mismo a cambio. 🩷
Y tú , ¿qué buscas en tus relaciones de amistad, laboral o de pareja?

¿Por qué atributo te gustaría ser valorado(a)?
¿Por tu estatus social, títulos, cuenta bancaria.. (el "traje")?

¿O por tu alma, por tu ser auténtico?



- Lic. Ana Rangel E - Psicologia
81 2378 3433

Cuando una persona decide cambiar, no solo está modificando hábitos; está moviendo estructuras internas que llevaban años —a veces toda una vida— sosteniéndose de la misma manera.

Por eso, muchas veces, justo cuando empiezas a hacerlo diferente… todo parece empeorar.

Las cosas se están "reacomodando"

La mente y el sistema emocional están diseñados para buscar lo conocido, no necesariamente lo sano.

Lo familiar da una sensación de seguridad, incluso si duele.

Entonces, cuando introduces un cambio —poner límites, dejar de complacer, expresar lo que sientes, soltar una relación, cuidarte más—, se activa una especie de “alarma interna”. Aparecen dudas, incomodidad, culpa, ansiedad… incluso más conflicto externo.

Es como si todo aquello que estaba en silencio, comenzara a hacerse visible al mismo tiempo.

Además, hay algo importante: cuando dejas de actuar como antes, también cambian las dinámicas con los demás. Y no todos van a adaptarse fácilmente a esa nueva versión tuya. Algunas relaciones se tensan, ciertos patrones se rompen, y eso puede sentirse como si todo se estuviera desordenando.

Pero en realidad… se está reorganizando.✨

El crecimiento no siempre se siente como luz. A veces se siente como incertidumbre, como cansancio, como querer regresar a lo conocido. Pero ese “caos” inicial es parte del proceso de construir algo más auténtico y más alineado contigo.

Por eso, en esos momentos, la clave no es interpretar lo que sientes como una señal de que algo está mal, sino como evidencia de que algo se está moviendo.

Persistir significa avanzar a pesar de la duda.❤️

Confiar en el proceso no es tener certeza absoluta, es elegir no rendirte en medio de la incomodidad.

Porque muchas veces, lo que parece un retroceso… es en realidad el punto exacto donde empieza el verdadero cambio.