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También son los actores principales de la producción de hormonas en nuestro cuerpo.

Los ovarios producen principalmente 3 hormonas:

• Estrógenos (regulan el ciclo menstrual, características s3xuales femeninas, huesos, piel, etc.).

• Progesterona (prepara el útero para el embarazo y regula el ciclo menstrual).

• Testosterona (en menor cantidad, relacionada con la energía, la masa muscular, entre otras cosas).

Otros órganos que también producen hormonas son:

• Glándula tiroides
• Glándulas suprarrenales
• Hipófisis (en el cerebro)
• Páncreas

Estás hormonas son importantes para la salud general de nuestro cuerpo, si una no está en su estado óptimo se notará en tu piel, tu estado de ánimo, tu ciclo menstrual.

Por eso es súper importante conocer nuestro ciclo menstrual; este es nuestro semáforo 🚦 mas visible sobre cómo se encuentran nuestras hormonas.

Si crees que algo no anda bien, te sugerimos acudir a tu médico para una revisión y quizá realizarte un perfil hormonal.

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