Expresarte studio

¿Piensas que necesitas ser flexible para practicar Yoga? 🧘

Es una de las ideas más comunes… y también una de las que más alejan a las personas de intentarlo.

La flexibilidad no es un requisito para comenzar; es algo que puede desarrollarse con el tiempo.

Yoga puede ayudarte a:

✨ Mejorar movilidad
✨ Liberar tensión y estrés
✨ Complementar otras actividades físicas
✨ Conectar con tu cuerpo y tu respiración
✨ Avanzar a tu propio ritmo

No se trata de hacer posturas perfectas. Se trata de empezar desde donde estás 🤍

“No necesitas llegar flexible. Llegas y construyes el proceso"🧘🌿 Expresarte studio

🌿 ¿Te has sentido cansado, saturado o desconectado de ti?🌿

Este espacio es para ti.
Clases de Yoga en Expresarte studio 🧘🌿

Un lugar para moverte, respirar, volver a tí sin presión y a tu ritmo.

▪️No necesitas experiencia
▪️Grupo pequeño
▪️Ambiente cuidado 🤍🌿

📆 Horarios:

🕛 Lunes y martes | 7:30 a 8:30 PM
🕒 Miércoles y jueves | 7:00 a 8:00 AM

📍 Metepec (Paseo San Isidro)

💬 Reserva tu lugar y prueba tu primer clase 🧘
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