Cherokees GYM

Hoy rutina de músculos antagonista con el team de las 6:00am, en CHEROKEE'S GYM.

Pecho y espalda.
Una rutina con una demanda de energía y fuerza, ya que trabajamos ejercicios multiarticulares...
Y para contemplar el amanecer realizamos un test de fuerza y resistencia, trotes, aceleraciónes y cargas.
Lo que nos dio como resultado un entrenamiento híbrido.

Saludos, unete a nuestro equipo y juntos alcanzaremos tus metas.