MMA Rino-Carnage

¿QUE ELIGES?

LEVANTAMIENTO OLÍMPICO, TAMBIÉN CONOCIDO COMO LEVANTAMIENTO DE PESAS.

Varios estudios han demostrado la capacidad única del levantamiento olímpico de desarrollar la fuerza, el músculo, la potencia, la velocidad, la coordinación, el salto vertical, la resistencia muscular, la fortaleza ósea y la capacidad física de soportar el estrés. Es importante mencionar que el levantamiento olímpico es el único que aumenta la absorción máxima de oxígeno, el marcador más importante para la aptitud física cardiovascular.

AMARANTO

Un grano del tamaño de la semilla de amapola, que tiene más proteína que el trigo y el doble del arroz blanco. El alto contenido proteico del amaranto puede ayudar a disminuir el colesterol.