DTH07 Cross-Training

DTH07 Cross-Training

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Entrenamiento funcional, diseñado para deportistas élite y personas que van comenzando, es entrenar generando un estilo de vida, adaptación a todos los niveles de entrenamiento, desde principiantes hasta atletas olímpicos. Diseñado para todas las edades, desde niños hasta personas de la tercera edad. Tiene como propósito la transformación del cuerpo y promover las 10 capacidades físicas que rige al Cross training

31/05/2026

A veces damos todo y las cosas no salen como esperábamos. Pero una derrota no tiene por qué ser el final de la historia. Esta reflexión es para quienes han caído, pero aún tienen el valor de levantarse una vez más. 💭🔥

30/05/2026

1-2-3-4…
Dual KB Deadlift + Burpee

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Lunes 5pm - 10pm
Martes 5am - 10pm
Miércoles 5am - 10pm
Jueves 5am - 10pm
Viernes 5am - 10pm
Sábado 8am - 1pm