Alas Verdes

Esta primavera inicia abriéndote a lo nuevo, esta terapia de liberación energética te da la posibilidad de g***r una calidad de vida óptima e integral.
Recuerda que tu naturaleza es la calma, la alegría, el descanso, la acertividad y las barras nos dan la oportunidad de abrirnos a nuestra naturaleza.

Este pasado 20 al 22 de septiembre tuve la oportunidad de formar parte del Retiro Otoñal , impartiendo un taller titulado “Plantas para sanar”, aquí les comparto algunas fotos…
A través de este taller los presentes pudieron conocer las propiedades de algunas plantas endémicas, preparar dos fórmulas herbolarias ; para levantar el sistema inmune y para nutrír nuestra piel.

Los mantendré informados para invitarlos a próximos talleres y actividades encaminadas a darnos herramientas como apoyo en nuestro diario vivir, de las manos de las plantas.
Gracias a mis hermanos por invitarme a formar parte de su retiro y que fue el santuario donde pudimos colaborar en este hermoso trabajo para la salud.
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Date un momento, para tu rutina y calma tus pensamientos.
La meditación es una manera muy efectiva de conocer la calidad de nuestros pensamientos al estar en presencia. La respiración consciente es una medicina que está al alcance de todos que transforma tu diario vivir.

Iniciamos con las meditaciones todos los lunes de 5:00 pm a 6:00 pm en Casa Ayni.
Aprenderás ejercicios básicos para tu vida diaria que te apoyarán a vivir mejor.
Temas :
Iniciación a la meditación : ¿para que me sirve?, ¿como la puedo integrar en mi vida diaria?…
Ejercicios de respiración consciente ( Pranayamas)
Mudras
Mantras
Meditación guiada
Meditación Vipassana (consciencia plena)

No requieres tener conocimiento, solo la disposición de estar contigo.

Confirma tu asistencia por WhatsApp al 646.117.40.35 y traerte un cojín para estar más cómodo.
Aportación mensual (4 clases al mes) $400 mn
Aportación por sesión $150 mn