Lyon Training Center
1er entrenamiento con explicación para realizar en casa, les dejo el link de la canción a continuacion y foto del pizarron con los ejercicios apuntados, animo 👊 https://m.youtube.com/watch?v=3T1c7GkzRQQ
19/03/2020
Compañeros , les informamos que estaremos manejando un nuevo horario en training center, las clases por la mañana seran a partir de las 7 am y se cerrará a las 11 am, 10-11 ultima clase, por la tarde iniciaremos a las 2 pm y se cerrará a las 9 pm, 8-9 ultima clase , debido a lo que estamos pasando por el virus (Covid-19) el cupo maximo es de 8 personas por clase tomando las precauciones e indicaciones sanitarias ya anunciadas.
Personas que quieran tomar su entrenamiento en casa (clientes con mensualidad activa) manden un mensaje a la pagina o al FB personal de el entrenador y se les mandara un video explicado de el entrenamiento (ejercicios o rutinas completas modificas para realizar en casa) si no estas activo y tambien quieres seguir el entrenamiento informalo a la pagina para ponerte al corriente, los entrenamientos tendran una duración aproximada de 30 a 45 minutos.
Exelente dia y a seguir adelante. 👊🦁
09/01/2020
Frío?
Cero frio!
Pedido próximo entre 1 y 2 semanas, pago anticipado $395 pesos pasele a apartar la suya! Quien dijo yo?👊
21/12/2019
Atletas solis
rodriguez disfrutando el sufrimiento de el de hoy!
Puedes llorar pero no rendirte 👊
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