Nature phase
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11/04/2022
¿PORQUÉ ES TAN IMPORTANTE FORTALECER LA CADERA? 💪🏻🦵🏻🎯
📌 Toma un rol importante 🥇 en la gran mayoría de los ejercicios compuestos 🏋🏻♀️ del tren inferior. 🦵🏻
📌 Brinda estabilidad 🤸🏻♀️ y reduce 📉 el riesgo de dolores 💢 en las
articulaciones. 🦴
📌 Ayuda a mantener la pelvis 🍑 en posición (mejora la postura). 🧘🏻♀️
📌 Asiste en movimientos hacia atrás, hacia adelante, verticales y laterales.
📌 Tiene un rol importante 🥇 en el trabajo de explosividad 💥 y rapidez. ⚡
10/04/2022
Entrenamiento para todos y todas!!!
Costo de visita $20
Clases lunes miércoles viernes y sábado!
31/03/2022
Te esperamos en el gym!!
22/03/2022
Entrena y diviértete bailando!!! Tenemos lugares disponibles en ambos horarios!!!
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Categoría
Contacto la empresa
Teléfono
Página web
Dirección
M. M. Esquivel #141 Fraccionamiento San Marcos
Durango
34225
Horario de Apertura
| Lunes | 7am - 1pm |
| 3:45pm - 10pm | |
| Martes | 7am - 1pm |
| 3:45pm - 10pm | |
| Miércoles | 7am - 1pm |
| 3:45pm - 10pm | |
| Jueves | 7am - 1pm |
| 3:45pm - 10pm | |
| Viernes | 7am - 1pm |
| 3:45pm - 10pm |
