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Desde el corazón de esta Mamá para tu corazón, Mamá

Hoy queremos hablarte a ti, mamá.
Esa mujer que da tanto, que cuida, que sostiene… pero que también siente, se cansa, se cuestiona y a veces se rompe.

La maternidad es una de las etapas emocionales más complejas: no sólo por los cambios hormonales, sino por los procesos y transformaciones que llegan con ella, en tu cuerpo, con tu pareja, en lo laboral, en lo social, en lo económico. Todo cambia.

Y no estás sola en esto, en México, mas del 20% de las mujeres presentamos depresión durante el embarazo o en los primeros años después del parto, y el 75 % de ellas no reciben atención profesional. La principal causa, es la carencia de redes de apoyo.

A ti mamá, te decimos fuerte y claro:
Tu salud mental también importa.
Importa tanto como el sueño, la alimentación o el desarrollo de tu bebé.

Tu salud emocional materna la acompañamos y visibilizamos, paso a paso, sin juicios, con empatía y muchísimo amor.

Mamá Integra, te hemos visto generar tus propias redes de apoyo real, donde otras mamás te escuchan, donde puedes llorar y reír al mismo tiempo, donde entiendes y eres entendida que ser mamá no es sinónimo de poder con todo y mucho menos sola. Te admiramos y respetamos por lo grandioso que haces.

Y si hoy sientes que las emociones te sobrepasan, recuerda que aquí estamos para abrazarte, escucharte y acompañarte.

De mamá a mamá, con todo nuestro amor:
Aquí estás en casa.