Psic. Sandra Hernandez

¿En qué momento dejamos de disfrutar lo que hacemos por miedo a no ser perfectas? No es perder el tiempo, es ganar salud mental.
Que tu meta sea disfrutar el trayecto, no solo sobrevivir a él✨💜


Ilustración

8 de marzo no es una fiesta, es un recordatorio de que la equidad aún es una meta por alcanzar.
Hoy:
💜 Se conmemora a las que abrieron el camino.
💜 Se informa para entender las desigualdades que persisten.
💜 Se aprende a deconstruir lo que normalizamos.
💜 Se alza la voz por las que ya no están y por las que vienen.
💜 Se recuerda que los derechos no se regalan, se conquisten.
💜 Se lucha, porque el silencio ya no es una opción.