Monster Food

El consumo de avena mejora nuestra
digestión, ayuda a bajar de peso,
y aporta ocho de los aminoácidos esenciales,
previene problemas de tiroides,
osteoporosis, y es una gran fuente de energía,
previene el cáncer, ayuda a disminuir
los niveles de colesterol y azúcar
en la sangre además de equilibrar
el sistema nervioso.