A M - Canvas

Day 16 - ကိုယ့်ကို ကံကောင်းစေတဲ့အလုပ် 🍀

ကိုယ့်ကို ကံကောင်းစေတဲ့အလုပ်က ကိုယ့်ကိုပျော်နေစေတဲ့အလုပ်ပေါ့။ အလုပ်လုပ်နေတယ်လို့မထင်ဘဲ သင်ယူနေတယ်၊ မျှဝေနေတယ်လို့ခံစားရရင် ပျော်စရာပဲမဟုတ်လား....။

ကိုယ့်ဘ၀ကို ပြန်ကြည့်ရင် ဆယ်တန်းအောင်ပြီးကတည်းက အလုပ်စလုပ်ခဲ့တယ်။ တက္ကသိုလ်တက်ရင်း study guide လုပ်ပြီး ကိုယ်ပိုင်၀င်ငွေရှာ၊ မိဘတွေကိုပါ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ခဲ့တယ်။ ကျောင်းပြီးတော့ အလုပ်၀င်၊ အချိန်ပြည့်ရော အချိန်ပိုင်းရောလုပ်ရင်း ကိုယ့်မိသားစုက အရင်ကထက်ပိုအဆင်ပြေလာခဲ့တယ်။ ရောက်တဲ့နေရာတိုင်း၊ အလုပ်တိုင်းမှာလည်း ကိုယ်လုပ်ချင်တဲ့အတိုင်း လုပ်ခွင့်ရတာမျိုး၊ ကိုယ်တောင်းတဲ့လစာ ရတာမျိုးတွေကြောင့် ကံကောင်းခဲ့သလို ကိုယ့်စိတ်နဲ့ကိုယ့်ကိုယ် လုပ်ပိုင်ခွင့်တွေရခဲ့တာကလည်း စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေခဲ့ပါတယ်။

ကိုယ်ကလည်း နည်းနည်းလေးတောင် စိတ်ဖိစီးမှုမခံနိုင်တဲ့သူမို့ ကိုယ်ပျော်ရွှင်ရတဲ့အလုပ်တွေကိုပဲ ရွေးချယ်ခဲ့လို့ ကံကောင်းခဲ့တာလည်းဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ full time ကို စွန့်လွှတ်ပြီး freelancer စလုပ်တုန်းကဆို သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က ကိုယ့်ကို စိတ်ပူသလိုပြောတာ မှတ်မိသေးတယ်။ တချို့ကလည်း အားကျကြတယ်။ ကိုယ်ကတော့ ကိုယ့်စိတ်ပေါ့ပါးမယ့်၊ ကျေနပ်မှုရမယ့်အရာကိုပဲ ရွေးချယ်တာမို့ အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်မှာမျိုး၊ ရာထူး နေရာ မရမှာမျိုး၊ အနာဂတ်မသေချာမှာမျိုးဆိုတာတွေကို တွေးမပူခဲ့ဖူးဘူး။ ကိုယ့်ဘက်က အကောင်းဆုံးကြိုးစားပေးရင်၊ တာ၀န်ကျေအောင် လုပ်ပေးရင် ကိုယ်ကံကောင်းမယ်၊ အဆင်ပြေမယ်ဆိုတာ လုံး၀ယုံကြည်တယ်။ စေတနာကောင်းရင် ကံကောင်းတာပါပဲ။

ကိုယ့်အလုပ်တိုင်းက ကိုယ့်ကိုကံကောင်းစေတဲ့၊ စိတ်ကျေနပ်မှုရစေတဲ့အကြောင်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ ပိုက်ဆံလိုချင်တဲ့လောဘတစ်ခုတည်းကြောင့် အဲ့ဒီအလုပ်ကိုလက်ခံတာ မဟုတ်လို့ပဲ။ ရလာတဲ့လစာတိုင်းကို ကိုယ့်အတွက်ဆိုတာထက် မိသားစုကို အစစအရာအဆင်ပြေဖို့၊ ဆွေမျိုးညီကိုမောင်နှမတွေကို ကူညီပေးကမ်းနိုင်ဖို့၊ လစဉ် သတ်မှတ်ထားတဲ့ပမာဏကို လှူဒါန်းပေးနိုင်ဖို့၊ အနည်းငယ်စုဖို့ဆိုပြီး သူ့အကန့်နဲ့သူထားတော့ ပိုက်ဆံလိုနေတာမျိုးလည်း မရှိသလို၊ အများကြီးသုံးပစ်ဖို့လည်း မရှိပါဘူး။ ကိုယ်တိုင်ကလည်း ပိုက်ဆံသုံးရတာမကြိုက်သလို မလိုအပ်တဲ့အပိုပစ္စည်းတွေကို တော်ရုံမ၀ယ်တတ်ဘူး။ အဲ့တော့ ကိုယ့်အလုပ်တိုင်းမှာလည်း ပျော်သလို ရတဲ့၀င်ငွေပေါ်မှာလည်း လောဘသိပ်မရှိတဲ့အတွက် အဆင်ပြေတယ်။

သေချာတာတစ်ခုကတော့ ဘယ်အလုပ်ပဲလုပ်လုပ် "အလုပ်လုပ်ဖို့တစ်ခုတည်းနဲ့ အသက်ရှင်နေတာ မဟုတ်ဘူး" ဆိုတဲ့အတွေးကို အမြဲသတိရှိတယ်။ အလုပ်လုပ်ရတာ ပျော်တဲ့လူတွေထဲမှာ ကိုယ်ပါပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပိုက်ဆံအတွက်က ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းပဲပါမယ်။ ကျန်တဲ့ ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းက ကိုယ့်ကိုယ်စိတ်ပျော်စေလို့ပဲ အဲ့ဒီအလုပ်ကို လုပ်ပါတယ်။

Learning လုပ်ရတာကို သဘောကျလို့ကို Teaching career ကို ရွေးထားပါတယ်။ Creating လုပ်ရတာကို သဘောကျလို့ စာရေးချင်တဲ့အခါ စာရေးပါတယ်။ လူတွေသိဖို့၊ နာမည်ကြီးဖို့၊ ချမ်းသာဖို့ ဘာမှ တကူးတက မလုပ်ချင်ပါဘူး။ ကိုယ်လုပ်ချင်တာ လုပ်နေရရင်၊ ကိုယ့်စိတ်ကျေနပ်နေရင် ရပါပြီ။ ဒါဆိုရင် ဒီအလုပ်က ကိုယ့်ကို ကံကောင်းစေတဲ့အလုပ်ပဲပေါ့....။

🍀

Aye Moh
23rd Dec, 2025
Tuesday