Shwe Phyo

ရွှေဖြိုး သဘာဝမြေပဲဆီသန့်ကဲ့သို့သော ဓာတုကင်းစင်ပြီး သဘာဝအတိုင်း ကြိတ်ခွဲထားသည့် မြေပဲဆီကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်သော အကျိုးတွေကတော့ ....
​၁။ နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုခြင်း
​မြေပဲဆီတွင် မပြည့်ဝဆီ (Unsaturated Fats) များ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သွေးတွင်းရှိ မကောင်းသော ကိုလက်စထရော (LDL) ကို လျော့ကျစေပြီး နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
​၂။ ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝခြင်း
​သဘာဝမြေပဲဆီတွင် ဗီတာမင် E (Vitamin E) များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အစွမ်းထက် Antioxidant တစ်ခုဖြစ်ပြီး-
​ဆဲလ်များ ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ကိုယ်ခံအား
​စနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး
​အသားအရေကို စိုပြေဝင်းပစေပြီး အရွယ်တင်နုပျိုစေသည်။
​၃။ ကင်ဆာရောဂါ ကာကွယ်ပေးနိုင်ခြင်း မြေပဲ​ဆီမှာ
​ Resveratrol ဟုခေါ်သော ဒြပ်ပေါင်း ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကင်ဆာဆဲလ်များ ဖြစ်ပေါ်မှုကို ဟန့်တားပေးနိုင်ပြီး သွေးဖိအားကိုလည်း ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်...
​၄။ အပူဒဏ်ခံနိုင်ခြင်း (High Smoke Point)
​မြေပဲဆီက အခြားဆီအချို့နှင့်မတူဘဲ အပူဒဏ်ကို ကောင်းကောင်းခံနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆီကြော်မုန့်များ သို့မဟုတ် အပူပြင်းပြင်းဖြင့် ချက်ပြုတ်ရာတွင် ဆီတူးပြီး အဆိပ်အတောက် ဖြစ်စေသည့် ဓာတ်ပစ္စည်းများ ထွက်ပေါ်လာမှု နည်းပါးသည်။
​၅။ အစာခြေစနစ်နှင့် အာရုံကြော အတွက် ကောင်းမွန်ခြင်း
​သဘာဝမြေပဲဆီစစ်စစ်သည် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး အဆစ်အမြစ် ရောင်ရမ်းမှုများကိုလည်း သက်သာစေနိုင်ပါတယ်ရှင့်
အရေးကြီးတဲ့အချက်လေးတစ်ခုကတော့ မြေပဲဆီက ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော်လည်း ကယ်လိုရီ မြင့်မားသည့်အတွက် မိမိခန္ဓာကိုယ် လိုအပ်ချက်ထက် ပိုမိုစားသုံးခြင်းကိုတော့ ဆင်ခြင်သင့်ပါတယ်နော် ❤️
💯 ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ သဘာဝစစ်စစ်ဖြစ်လို့ မိသားစုအတွက် စိတ်အေးချမ်းသာစွာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်ရှင့်❤️

👉 မှာယူလိုလျှင် ဒီမှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ 👇
09774742909, 09961460551, 09740017979

#ရွှေဖြိုးမြေပဲဆီ #ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်း
#လူမျိုးဘာသာမရွေးစားသုံးနိုင် #ဈေးနှုန်းမှန်ကန်