LeanFood Partners

မြန်မာသက္ကရာဇ်ရဲ့ နှစ်ဟောင်းကုန်ဆုံးပြီး နှစ်သစ်ရောက်ရှိချိန်မှစ၍ ခုနှစ်ရက်သားသမီးအားလုံး ဘေးရန်ခပ်သိမ်း...ရောဂါခပ်သိမ်း...သောကခပ်သိမ်း...ကင်းဝေးကြပါစေ...ကုသိုလ်ကောင်းမှုများ အမြဲမပြတ်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး စိတ်၏ လိုအင်ဆန္ဒများ တောင့်တတိုင်းပြည့်စုံနိုင်ကြ၍...နှလုံးစိတ်ဝမ်းအေးချမ်းပျော်ရွှင်နိုင်ကြပါစေ...

♻️သယံဇာတအလေအလွင့်မရှိတဲ့ Circular Food Systemကို ကိုယ့်အိမ်ကနေ စတင်ရအောင် ♻️

✳️ဒီစနစ်ဟာ မူဝါဒချမှတ်သူတွေရဲ့ အခန်းထဲမှာပဲ ရှိနေတာမဟုတ်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ထမင်းဝိုင်းကနေ စတင်နိုင်ပါတယ်။

🚻နေ့စဉ်ပြုလုပ်တဲ့ သေးငယ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေကနေ "ယူမယ် - လုပ်မယ် - စွန့်ပစ်မယ်" ဆိုတဲ့ သံသရာကို ဖြတ်တောက်ပြီး ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

ပြောင်းလဲနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ-
🛒 ဒေသထွက်နှင့် ရာသီစာများကို ဝယ်ပါ ။
လတ်ဆတ်ပြီး သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးစရိတ် သက်သာစေပါတယ်။
အစားအစာ လေလွင့်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ကာဗွန်ထုတ်လွှတ်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။

🍽 အစားအစာ လေလွင့်မှုကို လျှော့ချနိုင်ရန် စီစဉ်ပြီးမှဝယ်ပါ။
လိုသလောက်ပဲ ချက်ပြုတ် စားသောက်ပါ။
ဒါဟာ ထိရောက်မှုအရှိဆုံး လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

♻️ မြေဆွေးလုပ်ပြီး အာဟာရဓာတ်များ ပြန်ဖြည့်ပါ။
အစားအစာ အကြွင်းအကျန်များကို မြေဆွေးပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အကျိုးရှိအောင်အသုံးချပါ။
အာဟာရဓာတ်တွေကို သဘာဝဆီ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေပါတယ်။

📦 ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သော ထုပ်ပိုးမှုများကို ရွေးချယ်ပါ
ပလတ်စတစ်နဲ့ အပိုထုပ်ပိုးမှုတွေကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
အရင်းအမြစ်တွေကို စနစ်အတွင်းမှာပဲ ဆက်ရှိနေအောင် ထိန်းသိမ်းပါ။

♻️"သင်ဟာ Circular Food System ဆိုတဲ့ သံသရာရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ"♻️
Dr. Susanne Bodach TUM University ရဲ့ ဟောပြောချက်ကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။