iCare

💦 နှစ်ဟောင်းကိုစွန့်လို့ နှစ်သစ်ကို ကူးပြောင်းတဲ့ အချိန်ကာလလေးမှာ စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်းနဲ့အတူ စီးပွားလာဘ်လာဘများ တိုးတက်ကြီးပွားပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်။ ✨✨

💦 မြန်မာ့နှစ်သစ်ကူးအချိန်ခါလေးကို ပျော်ရွှင်စွာဖြင့်ဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါစေ။ 💦

#သင်္ကြန်နှစ်သစ်ဆုတောင်း

ရာသီလာတာ ရှက်စရာမဟုတ်ပါဘူး အမျိုးသမီးတို့ရေ💁

💚 ရာသီလာတယ်ဆိုတာ အပျိုဖော်ဝင်ပီးတဲ့ အမျိုးသမီးတိုင်း မလွဲမသွေဖြစ်ကိုဖြစ်တဲ့ နိယာမကိစ္စပါ။

💚 ရာသီလာတာကိုမလာချင်လို့ တားဆီချင်ပါတယ်ဆိုလည်းမကောင်းသလို၊လာစေချင်လို့ အတင်းလုပ်ယူလည်း မကောင်းပါဘူး။

💚 ရာသီလာတယ်ဆိုတာ ကံနိမ့်လို့လာတာတို့၊ ရောဂါရှိလို့ သွေးထွက်တာတို့ လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။

💚 တကယ်တော့ ရာသီလာတယ်ဆိုတာကမမျိုးဥလေးက သန္ဓေမအောင်ရင် သားအိမ်နံရံတွေက ကလေးကို ထိန်းထားစရာ မလိုတော့ဘဲ hormone level တွေ လျော့ကျခြင်းနဲ့အတူ သားအိမ်နံရံတွေ ကြွေကျခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်

💚 ရာသီသွေးဟာ ရွံစရာမဟုတ်ပါဘူး။
ရာသီသွေးက ခန္ဓာကိုယ်ကသွေးနဲ့ 100% အတူတူပါပဲ။
-ရာသီသွေးအရောင်ဟာလဲ အမျိုးမျိုးရှိလေတော့ သွေးပုပ်ဆိုပီး အထင်မှားနေကြတာပါ—ရာသီသွေးအရောင်က သားအိမ်နံရံကနေကြွေကျထွက်ပီး အချိန်ဘယ်လောက်ကြာလဲပေါ်မူတည်ပါတယ် များများဆင်းတတ်တဲ့သူက နီနီရဲရဲလာတာပေါ့
-အနံ့အသက်ပါတဲ့ padတွေ တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှုတွေကြောင့်သာ ရာသီသွေးက ညှီစို့စို့နဲ့ဆိုပြီး ထင်မှားနေကြတာပါ တကယ်တော့ ရိုးရိုးသွေးအနံ့ပါပဲ

💚 ရာသီလာနေစဥ်မှာ အမျိုးသမီးတိုင်းက ကိုယ်ရော စိတ်ပါ နာကျင်မှုကို ခံစားကြရပါတယ်

-ပြင်ပခန္ဓာကိုယ်မှာဆိုရင် တစ်ကိုယ်လုံးမလှုပ်နိုင်အောင် ကိုက်ခဲကြပါတယ်။
အထူးသဖြင့် ဆီးစပ်၊ ပေါင်၊ ခါး၊ ခြေထောက် နေရာတွေက အချိန်ကြာကြာနဲ့တော်တော်ကိုက်ခဲပါတယ်။

-အတွင်းစိတ်မှာဆိုရင်လည်း စိတ်ဖိစီးမှုများတာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတာ၊ အားနည်းနေတာ၊ စိတ်အလိုမကျတာ၊ ဒေါသထွက်လွယ်တာတွေ ဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။

💚 ဒီလိုစိတ်ရောကိုယ်ပါ နာကျင်မှုတွေကို ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းခံစားရနေရတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို သိထားပါ။တစ်နိုင်ငံလုံး၊ တစ်ကမ္ဘာလုံးက အရွယ်ရောက်ပြီးသား အမျိုးသမီးတိုင်းဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုလည်း မှတ်ထားပေးပါ။
ဒါကြောင့် ရှက်စရာလည်း မလိုသလို၊ ရွံစရာလည်းမလိုပါဘူး။စိတ်ဓာတ်ကျ အားငယ်နေစရာလည်း မလိုပါဘူး။

💚 အမျိုးသမီးတွေဟာ ၁လမှာ ၅ရက်ကနေ ၁ပတ်လောက်အထိ ရာသီသွေးဆင်းတာကြောင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါ ပင်ပန်းနေကြတယ်။ကိုယ်ချင်းစာပါ၊ ကူညီပေးပါ၊ "ကံနိမ့်လို့လာတာပဲ၊ ကိုယ်မသန့်ဘူး ရွံစရာပဲ" ဆိုပြီး နှိမ့်ချမဆက်ဆံပါနဲ့ ခွဲခြားမဆက်ဆံပါနဲ့။

💚 ကျန်းမာရေးကောင်းတဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးသား မိန်းမပျိုတွေသည်သာလျှင် ရာသီလာတာပါ။ တကယ်တမ်းဆို ရာသီပုံမှန်လာတာဟာ ကိုယ်ကျန်းမာရေးကောင်းကြောင်း ​ဖော်ပြသလိုပါပဲ ဂုဏ်တောင်ယူသင့်ပါတယ်။ရှက်စရာလုံးဝမရှိပါဘူးရှင်။

💚 ကိုယ်တိုင်လည်း ရာသီလာတာကိုမရှက်ပါနဲ့ မရွံ့ပါနဲ့။self-confidence ရှိရှိနေပါ။

💚 အမျိုးသမီးများအားလုံး ကျန်းမာလှပပြီး နေ့ရက်တိုင်းကို သာယာအေးချမ်းစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေ။🌻✨

ရာသီစက်ဝန်းလေးတွေအတွက် အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးလေးဝယ်တဲ့အခါ iCare ကိုရွေးဝယ်ဖို့လဲ မမေ့ပါနဲ့နော်။ 🌻✨

နီးစပ်ရာဆိုင်တိုင်းမှာဝယ်ယူရရှိနိုင်သလို ပြန်လည်ရောင်းချလိုသူများအတွက်လည်း
Page Messenger - m.me/iCareWomenSanitaryWares မှတစ်ဆင့်မှာယူနိုင်သလို 01 652 888 သို့ ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါသည်။

☎️Yangon Hotline : 01 652 888
☎️Mandalay Hotline: 02 4061 596
☎️Taung Gyi Hotline: 081 2121 763