Anna Collection

မျက်နှာအရေးအကြောင်း ကင်းစင်အောင်

ဂျပန်လူမျိုးတွေဟာ အသားအရေနဲ့ ပက်သတ်ပြီး အင်မတန်နာမည်ကြီးကြတယ်။ အသက်ကြီးပေမယ့် မပျက်စီးသေးပဲ အများစုဟာ အရွယ်တင်ကြတယ်။ အမှန်တော့ သူတို့မှာ လျှို့ဝှက်ချက်တခု ရှိနေလို့လည်းဖြစ်ပါတယ်။ အခုပြောမယ့်နည်းက ဂျပန်လူမျိုးတွေရဲ့ အသားအရေလျှို့ဝှက်ချက်တွေမှာ ပါတဲ့နည်းတခုဖြစ်ပြီး ဒီနည်းကြောင့် ဂျပန်မလေးတွေဟာ အသက်ကြီးတဲ့ထိ ငယ်ရွယ်နုပျိုနေတာဖြစ်တယ်။

ဒီနည်းက အလွန်လွယ်တယ်။ အရှေ့တိုင်းသားတွေနေ့စဉ်စားသုံးတဲ့ ထမင်းရည်ကို အသုံးပြုတဲ့နည်းဖြစ်တယ်။ ဆန်(၃)ဇွန်းစာကို ယူပြီး ရေအနည်းငယ်ထည့်ကာ ထမင်းစေ့ ပျော့နေသည်ထိ(ဆန်ပြုတ်သဘော) ချက်ပါ။ ပြီးရင် ထမင်းရည်ကို(အရည်ကိုစစ်ပြီး) ခွက်တခုနဲ့ သက်သက်ခံထားပါ။ (မသွန်ပါနဲ့)။ရလာတဲ့ထမင်းခပ်ပျော့ပျော့ကို ခွက်တခုထဲထည့်ပြီး ရေအနည်းငယ်ရောထည့်ပြီး သမအောင်မွှေပါ။ပြီးရင် နွားနို့ပူပူ ထမင်းစားဇွန်း တဇွန်းနဲ့ ပျားရည် တဇွန်း ထပ်ရောပြီး အရည်ပျစ်ပျစ်ဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။ အဆိုပါအရောကို မျက်နှာပေါ်လိမ်းပြီး နာရီဝက်ထားပါ။ ပြီးရင် မျက်နှာကို စောစောက သိမ်းထားတဲ့ ထမင်းရည်နဲ့ ပြန်သစ်ပါ။

ဒီနေရာမှာ ပြောစရာတခုက တမင်းရည်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ လေးရက်ထိထားလို့ရတယ်။ ထမင်းရည်ကို ပုံမှန်အားဖြင့် သဘာဝတိုနာအနေနဲ့ သုံးလို့ရတယ်။ ရေခဲခွက်ထဲထည့်ပြီး ရေခဲတုံးလေးတွေ လုပ်လို့ရတယ်။ ဒီရေခဲတုံးလေးတွေကို အထင်မသေးနဲ့။ မျက်နှာမှာ စက်ဝိုင်းပုံ လိမ်းပေးရင် အသားအရေကို တင်းရင်းစေတယ်။ အရေးအကြောင်းကင်းစင်စေတယ်။ တပတ်ကို တကြိမ်ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးရုံနဲ့ ငယ်ရွယ်နုပျိူတဲ့ အသားအရေမျိုးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

‼️Skincare လုပ်ပြီးရင် သနပ်ခါးလိမ်းလို့ရလား ❓

သေချာလေး ဖတ်စေချင်ပါတယ်❤️

🤗သနပ်ခါးကြိုက်ကြတဲ့ မြန်မာမိန်းကလေးတွေဖြစ်လို့ အဲဒီမေးခွန်းလေးတွေ ခဏခဏမေးကြပါတယ်

💆skincare လုပ်တဲ့သူတွေ အနေနဲ့ အများအားဖြင့် သနပ်ခါး မလိမ်းရဘူး သနပ်ခါးလိမ်းရင် ချွေးပေါက်ပိတ်မယ် အသားခြောက်မယ် ဆိုပြီး စသဖြင့်တော့ရှိကြတာပေါ့။

💆တွဲလိမ်းမယ် ဆိုရင်လည်း အောက်က​နေ sunscreen+make up cream+moisturizer တခုခု ခံပြီ သနပ်ခါးနဲ့ တွဲလိမ်းသင့်ပါတယ်

🙆‍♀️သနပ်ခါးဆိုတာ မြန်မာတွေအစဉ်အဆက်
နေလောင်ဒဏ်ခံနိုင်ဖို့ လိမ်းကြတဲ့ သဘာဝပစ္စည်းဖြစ်လို့ Skincare တွေနဲ့တွဲလိမ်းရင် အဆင်မပြေတာ မရှိပါဘူး။

🙆‍♀️ဒါပေမယ့် သဘာဝပစ္စည်းဖြစ်တဲ့အတွက် သနပ်ခါးက နေလောင်ဒဏ်ကိုတော့ အကြာကြီး မကာကွယ်ပေးနိုင်ပါဘူးနော်

✅ဒါကြောင့် Skincare ကို အရင်ဆုံး အဆင့်ဆင့် အသားအရည်ထဲသေချာစိမ့်ဝင်အောင် လိမ်းပေးပြီးရင် သနပ်ခါးကိုလိမ်းနိုင်ပါတယ်။

✅အသားအရည် ထိန်းသိမ်းဖို့ Skincare ကိုလည်းလိမ်းချင်တယ်၊ သနပ်ခါးကိုလည်း သံယောဇဉ်မပြတ်လို့ မလိမ်းရရင် မနေနိုင်ဘူး ဆိုတဲ့သူတွေအတွက် သနပ်ခါးနဲ့ တွဲလုပ်ရမယ် skin care အကြောင်းလေးပြောပြပေးမယ်

✔️cleansing သေချာလုပ်ပေးပါ..

✔️ပြီးရင့် Toner ကိုသေချာသုံးပေးပါ..

✔️moistureတစ်ခုခုလိမ်းပေးပါ...

✔️နေလောင် ဒဏ်ကာကွယ်ဖို့အတွက် Sunscreenကို မဖြစ်မနေ လိမ်းပေးပါ ...

🌠🌑ညပိုင်းကတော့ သနပ်ခါးလိမ်းထားတဲ့မျက်နှာကို Double Cleansing သေသေချာချာလေး လုပ်ပေးရပါမယ်..

🥰ကိုယ်လိမ်းနေကျ skin care setတွေလိမ်းပေးပါ။

🥰ညကို သနပ်ခါး လိမ်းမအိပ်ပါနဲ့...

🥰ဝက်ခြံပေါက်ရင်လည်း သနပ်ခါး မတို့စေချင်ပါဘူးရှင့် ။

ပျောက်ခဲ့တယ်ဆိုလျှင်တောင် အမဲစက် နက်နက်ကြီးကျန်တတ်ပါတယ်😱😱

ကိုယ် skin ကို ဂရုစိုက်နိုင်ကြပါစေရှင့်...
Beauty By Anna

မင်မင်အခုတလော အလုပ်လေးတွေ ရှုပ်နေလို့ စာလေးမရေးဖြစ်ဘူး ဖြစ်သွားပါတယ်
(မရေးတာ နင့်ရှောက်ကြောင်းလေ…လို့ စိတ်ထဲကပြောမိသူ fin နူ)

ဒီနေ့တော့ ဆားဝက်ခြံအကြောင်းလေး ပြောပြမှာပေါ့ကွယ်…

ဆားဝက်ခြံဆိုတာဘာလဲ???

ဆားဝက်ခြံဆိုတာ Blackhead ပါပဲ

Black ဆိုတာ အမဲရောင်…
Head ဆိုတာ အဆံလေး….

Blackhead ဆိုတော့ အမဲရောင် အဆံလေးပေါ့…

ခရုမှာလည်း အကြံနဲ့ ဝက်ခြံမှာလည်း အဆံနဲ့….ဆိုတဲ့ စကားပုံအတိုင်း…

ဝက်ခြံတွေဟာ အဆံရှိကြပါတယ်…

အဖြူဆံလေးရှိတာ…Whitehead ပါ…အဆီဖုလေးတွေပေါ့…

Blackhead ဆိုတဲ့ ဆားဝက်ခြံဆိုတာကတော့ အမဲစံရှိတဲ့ ဝက်ခြံလေးတစ်မျိုးပါပဲ…ညှစ်ရင်ထွက်ပါတယ်…
E မဟုတ်ပါဘူး…အမဲဆံလေးပါ…

ကြည့်တော့…အမဲဆံလေး…ညှစ်လိုက်တော့ ဖြူဖြူလေးတွေထွက်လာတာတွေ့တယ်မလား…

ဘာလို့အဲလိုဖြစ်တာလဲ???

အဲ့ဒါကို ရှင်းပြဖို့ ဝက်ခြံဘယ်လိုဖြစ်လဲသိဖို့လိုပါမယ်…

မျက်နှာအစိုဓာတ်ကို ထိန်းဖို့နဲ့…အရေပြားဆဲလ်တွေကိုကာကွယ်ဖို့ရာ…အဆီဂလင်းတွေက အဆီထုတ်ပေးပါတယ် (RS တွေကျတော့ အချင်းချင်းမျက်နှာကို လျာနဲ့ရက်ပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းကြပါတယ်)

တစ်ခါတစ်လေ…အဲ့ဒီအဆီထုတ်တဲ့ ပြွန်လမ်းကြောင်းတစ်လျောက်မှာ ပိတ်တာမျိုးတွေရှိတတ်တာပေါ့…မကောင်းတဲ့ဆဲလ်တွေ…အဆီပြစ်ပြစ်တွေ…ဖုန်မှုန့်အညစ်အကြေးတွေ…ဘက်တီးရီးယားတွေပေါ့လေ…

အဲ့လိုပိတ်ရင် သူ့ရဲ့ကံတရားက အကြမ်းဖျင်း၂မျိုးကို ဦးတည်ပါတယ်…

၁ - ပိတ်တဲ့ပြွန်ထိပ် အရေပြားအပေါက်ဝက ထပ်ပိတ်နေတာ (ဒါမျိုးဆို အကုန်ပိတ်ပြီး…အဆီဖုဝက်ခြံပုံစံဖြစ်သွားပါတယ်)

၂ - ပိတ်တဲ့ပြွတ်ထိပ် အရေပြားအပေါက်က ပွင့်နေတာ (ဒါမျိုးဆို လေထုထဲက အောက်စီဂျင်နဲ့တွေ့…ဓာတ်တိုးပြီး…ထိပ်ကလေးမဲသွားပါတယ်…ဆားဝက်ခြံပဲတွေးပါ…အခြားဟာကို သွားမတွေးပါနဲ…)

အဲ့ဒီအခါ အပြင်ဖက်က ကြည့်ရင် အမဲရောင်ထိပ်လေးမြင်ရလို့ Blackhead (ဆားဝက်ခြံ)လို့ခေါ်တာပါ…လေနဲ့မတွေ့တဲ့ ပြွန်ထဲကကျန်တာတွေကတော့ အဖြူလေးတွေပါပဲ

ဒီလောက်ဆို… Blackhead ကိုဘာသာပြန်ရင် နေလောင်တဲ့ဂတုံးမဟုတ်မှန်း သိကြပြီထင်ပါတယ်…

ဆားဝက်ခြံ ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေက ဘာဖြစ်မလဲ???

၁ - မျက်နှာ အဆီအရမ်းထုတ်တာ... (လူပျိုဖော်…အပျိုဖော်ဝင်တာကော…အသားခြောက်သွေ့တာကော…အဆီများတဲ့ Cosmetic တွေသုံးတာကြောင့်ကောဖြစ်နိုင်ပါတယ်)

၂ - မျက်နှာပေါ်မှာ ဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးပိုးတွေ အရည်အတွက်များလာတာ… (ပိုးသတ်ဆေးလိမ်းတာက ယာယီဖြေရှင်းတာပါ…အရေပြား Balance ဖြစ်အောင် ပြန်လုပ်တာကသာ အဖြေပါ)

၃ - မျက်နှာပေါ်က ဆဲလ်အအိုအဟောင်းတွေ ကွာကျနှုန်း…ဖယ်ရှားနှုန်းအားနည်းတာ (Exfoliation လုပ်တာနဲ့ ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်)

၄ - လူပျိုဖော်…အပျိုဖော် ဝင်ချိန်မှာ ဟော်မုန်းများပြီး အဆီဂလင်းတွေအားကောင်းနေတာ… (ဒါက အချိန်တစ်ခုပြီးသွားရင် သက်သာနိုင်ခြေရှိပါတယ်…)

၅ - ဟော်မုန်းဆေးတွေ…စတီးရွိုက်တွေ…စိတ်ရောဂါဆေးတွေသောက်နေတာ…လိမ်းနေတာ… (ဒါကတော့ ရောဂါနဲ့ဆိုင်လို့ ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပြီး…ဆေးပြောင်းတာတွေ…ဘာတွေလုပ်နိုင်ပါတယ်)

၆ - အဆီ…အချို..အစိမ့်…ကစီဓာတ်…နို့နဲ့နို့ထွက်ပစ္စည်းတွေ…အစားများတာ… (မင်မင်ဆို နို့များများစို့…အဲလေ…နို့များများစားလို့ စိုးရိမ်ရတာပေါ့လေ)

ဆားဝက်ခြံတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားကြမလဲ???

နည်းလမ်းတွေကတော့ မျုံစိုးစွာရှိကြပါတယ်

၁ - Skin Care နည်းလမ်း…

အရိုးရှင်းဆုံးနဲ့ အရင်ဆုံး Try သင့်ဆုံးနည်းလမ်းလေးပါပဲ…

Skin Care နဲ့အဆင်မပြေမှတာ အောက်ကဟာတွေ ဆက်လုပ်သင့်ပါတယ်

ဘာလို့လည်းဆိုတော့ Skin Care တာက ကာကွယ်နည်းကော…ကုသနည်းကော ဖြစ်နေလို့ပါပဲ…

မျက်နှာကို အဆီနည်းတာတွေသုံးမယ်

Cleansing သေချာလုပ်မယ်…

Glycolic Acid နဲ့ Salicylic Acid ပါတာတွေသုံးမယ်…(ဒါကအဓိကပါ)

ဒါလေးတွေလုပ်ရင်ပဲ တော်တော်များများအဆင်ပြေသွားကြပါတယ်

စိတ်ရှည်ဖို့တော့ လိုတာပေါ့နော်…နေ့ချင်းညချင်းတော့ ဘယ်ပျောက်ပါ့မလဲ…

နေ့ချင်းညချင်းပျောက်နိုင်တာဆိုလို့ နင်တို့အိတ်ထဲက ပိုက်ဆံတွေပဲရှိတယ် (လစာထုတ်တာနဲ့ အကုန်ဝယ်ကြလို့လေ)

Glycolic Acid က ဆဲလ်အဟောင်းတွေဖယ်ရှားပေးပြီး အဆီပြွန်မပိတ်အောင်ကာကွယ်ပေးသလို…

Salicylic Acid က အဆီပြွန်တွေထဲဝင်ပြီး ပိတ်နေတဲ့အဆီတွေရှင်းလင်းပေးတယ်…ပြန်ပွင့်စေပါတယ်..ချွေးပေါက်လည်း ကျဉ်းသွားစေနိုင်ပါသေးတယ်…

Glycolic Acid ကို AHA လို့ခေါ်ပါသေးတယ်
Salicylic Acid ကို BHA လို့ခေါ်ပါသေးတယ်

၂ - ဆရာဝန်ဆေးများ

ဒါကတော့ Vitamin A အပြင်းစားဆေးတွေပေးတာနဲ့ Benzyl Peroxide ဆေးတွေလိမ်းတာတွေပါပဲ…

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုယ်စီရှိပါတယ်…အရေပြားဆရာဝန်နဲ့ ပြပြီးမှ သုံးပါ…

ဒီမှာတော့ ဆရာဝန်ဆေးစာမပါလည်း ဝယ်လို့ရပေမယ့်…

ဘာနကန်းတစ်လုံးမှမသိပဲ လိမ်းမိရင်တော့ ကိုယ်သမိုင်းကိုယ်ရေးပါပဲ…ဗိုက်ထဲက ကလေးသမိုင်းလည်း ကိုယ်ရေးသလိုဖြစ်သွားတာပေါ့လေ…

၃ - ဆေးခန်းမှာညှစ်တာ…

ဖေ့ဘုတ်ပေါ်က ဗီဒီယိုတွေမှာ ကြည့်ကောင်းလွန်းလို့ ကြည့်နေကြတဲ့ ဆားဝက်ခြံအကြီးကြီးတွေ ညှစ်တာကိုပြောတာပါ..

အမြဲတော့ ညှစ်မနေသင့်ပါဘူး…

ဘာလို့လည်းဆိုတော့ ဆားဝက်ခြံညှစ်ပြီးရင် After Care လုပ်ရပါမယ်…

အဲ့ဒီကျန်ခဲ့တဲ့ အပေါက်ကို After Care မလုပ်ရင် ဆားဝက်ခြံပြန်ဖြစ်မှာပါပဲ…

အိမ်မှာညှစ်တာနဲ့…ဆေးခန်းမှာညှစ်တာ…အဲ့ဒါကွာတာပါ (ဂျင်းဆေးခန်းတွေမပါ)

၄ - Microdermabrasion

ဒါလည်း ဆေးခန်းနည်းပါပဲ…

မျက်နှာကို ကော်ပတ်တိုက်တယ်မှတ်ပါ…

အပေါ်က မကောင်းတဲ့ဆဲလ်တွေကို ဖယ်ရှားတဲ့ Exfoliation သဘောမျိုးပါပဲ…

Physical နည်းနဲ့ Exfoliation လုပ်တာပေ့ါနော်…Scrub တိုက်တာထက်တော့သာပါတယ်

၅ - Chemical Peeling

ဒါကတော့ နံပါတ်၁က Skin Care မှာသုံးတဲ့ အက်စစ်တွေကိုပဲ…ပိုပြီးအားပြင်းပြင်းနဲ့ ဆေးခန်းမှာ လုပ်တဲ့နည်းပါ

ပိုမြန်မယ်…ပိုသိသာမယ်…ပိထိရောက်မယ်…ဒါပေမယ့်…ပိုအန္တရယ်များပါမယ်…

လုပ်တဲ့သူက ကျွမ်းကျင်မှုမရှိရင် ဒုက္ခရောက်နိုင်ပါတယ်

ဘာလို့လည်းဆိုတော့ မျက်နှာကို အက်စစ်အပြင်းနဲ့ဆေးနေတဲ့ သဘောမျိုးပဲမို့လို့ပါ..

မကျွမ်းကျင်ပဲ လျောက်လုပ်ရင် Chemical Burn တွေအထိရသွားနိုင်လို့ ကြောက်ရတာပါ…

သေချာမေးစမ်း…စုံစမ်းပြီး လုပ်ကြပါ…အခုချိန်က…ဆေးခန်းအတု…ဆရာဝန်အတုတွေ ခေတ်ထနေပါတယ်…

အနှစ်ချုပ်ရရင်…

ဆားဝက်ခြံက လူတိုင်းလိုလို အနည်းနဲ့ အများရှိကြပါတယ်

စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး

Skin Care တာလောက်နဲ့ အဆင်ပြေပါတယ်…

Skin Care လောက်နဲ့အဆင်မပြေရင်လည်း ဆားဝက်ခြံတစ်ခုတည်း မဟုတ်ပဲ အခြားဝက်ခြံပြဿနာတွေပါ တွဲရှိနေနိုင်တာပေါ့လေ…

ဆားဝက်ခြံလေးတစ်ခုတည်းလောက်ကတော့…အီးစီး..ပီးစီး…လီမွန်..စကွီးဇီး…ပါပဲ

စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ နည်းမှန်လမ်းမှန် Skin Care ရင် ၂လ..၃လလောက်ဆို သက်သာတာပေါ့ကွယ်…