Baby Cinderella - Pyay

အပူခံထမင်းဘူးအပြားလေး တွေရောက်ထားပါတယ်

ရုံးသမား ကျောင်းသားတွေအတွက် အဆင်ပြေစေမဲ့ အပူခံဘူးလေးပါရှင့်

09-794105055

‼️နွေနေပူပူ ကလေးငယ်ငယ် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန် ‼️

ဒီနွေ နေ အရမ်းပူလွန်းလှသည် ။ ချွေးတပြိုက်ပြိုက် နဲ့ လူလည်း မောဟိုက်နေလေသည် ။

မေမေတို့ ကလေးငယ်လေးတွေ အတွက် ဒီအပူရာသီတွင် ခန္ဒာကိုယ်မှ ရေဓာတ် ထိမ်းသိမ်းနိုင်စွမ်းအား နည်းပါးသည့် အတွက် ပိုပီး ဂရုစိုက်စေချင်သည် ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကလေးငယ်လေးများဟာ ရေဓာတ် ပိုခန်းခြောက်နိုင်တဲ့ အတွက်ဖြစ်တယ် ။

၁။ ကလေးကို ရေဓာတ် များများဖြည့်ပေးပါ ။

# ၆ လအောက် မိခင်နို့စို့နေသော ကလေးများ

၆ လအောက် မိခင်နို့စို့နေသော ကလေးများမှာ ယခင်ကထက် မိခင်နို့ ခနခန စို့နိုင်ပါတယ် ။ခနခန လဲ တိုက်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ် ။ နို့တိုက်နေစဉ် ကလေးဟာ အရမ်းပူအိုက်တဲ့ အတွက် ဂျီကျ နိုင်ပါတယ် ။ ဘာလို့လဲ ဆိုရင် အရမ်းပူတဲ့ အချိန် ကိုယ်ကိုယ်တိုင် သူများ အသားနဲ့ ထိတွေ ဖို့ အလွန်ခဲယဉ်းတာမို့ နို့စို့ကလေးကို skin to skin အရေပြားချင်းထိ နို့တိုက်မယ် ဆိုရင် အဝတ်ပါး သို့ အနှီးပါးလေး သူနဲ့ ကိုယ်ကြားမှာ ခံပေးပါ ။ ကလေးကို သင့်တော်ရာ အကျီဝတ်ပေးပါ ။ အနှီး အထူပါတ်ခြင်း ထုတ်နေအောင် လုံနေအောင် ပါတ်ခြင်းရှောင်ကြင်ရပါမယ် ။

Q . နို့စို့ကလေးတွေ ရေငတ်မှာစိုးလို့ ရေတိုက်စရာ လိုပါသလား ?
နိုစတိုက်တဲ့ အချိန် အရည်ကျဲကျဲ FORE MILK နို့ဦးရည်တွင် ရေဓာတ်အများဆုံးပါပီး hind milk ခေါ်တဲ့ နောက်ပိုင်း ခပ် နောက်နောက် နို့ကတော့ ကလေးအတွက် အသားဓာတ်ပိုပါလို့ ဗိုက်ဝစေပါတယ် ။ ဒီလို ပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာ ကလေးဟာ ခနခန စို့ပီး စို့ရင်လဲ နို့ဦးပိုင်း အရည်အဆာပြေမို့ သိပ်ကြာကြာ မစို့တတ်ပါဘူး ။ ဒါကြောင့် မေမေတို့ စိတ်ပိုရှည်ဖို့လိုပါတယ် ။

မေမေတို့ အနေနဲ့ကလည်း နို့တိုက်ပီးတိုင်း အရည် ၊ ရေ များများပို သောက် ပေးရပါမယ် ။ ကိုယ်ကိုယ်တိုင် ချောင်ချောင်ချိချိ အဝတ်အစားဝတ်ပါ ။ မွေးခါစမို့ ခေါင်းပေါင်းအထူ၊ အကျီင်္ အထူဝတ်ပီး ချွေးထုတ်ခြင်း မလုပ်ပါနဲ့ ။ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက် အပူများပီး heat stoke ရတတ်ပါတယ်။ တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး ဦးစားပေးပါ။

ပီးရင် နိ့တိုက်တဲ့ အခါ အေးတဲ့ ဖျာလေးပေါ်ဖြစ်ဖြစ် လှဲ တိုက်တာ က ချီ တိုကိတာထက် ဒီရာသီမှာ ပို အဆင်ပြေပါတယ် မေမေတို့ရေ ။.

# ၆ လ အထက် ကလေးများ

၆ လအထက် ကလေးများကိုတော့ အစားကျွေးချိ်န်ကြားထဲ အရည် ရေ ပိုတိုက်ပေးရပါမယ် ။
အနဲဆုံး ရေ ၁ လီတာမှ ၁ လီတာခွဲ အထိ ( ရေဖန်ခွက် ၆ ခွက်စာ ) တိုက်ပေးရပါမယ် ။

ကလေးတွေကို နေရောင် တိုက်ရိုက် ကျတဲ့ နေရာ မသိပ်ရပါဘူး အရိပ်ကောင်းကောင်း အေးတဲ့ အခန်းမှာသိပ်ပါ
ပန်ကာ သုံးလို့ အခန်း လေ အေးအောင် သုံးလို့ရပါတယ် ။ ပန်ကာလေကိုတော့ ကလေးပေါ် တိုက်ရိုက် မကျပါစေနဲ့ မေမေတို့ရေ ။

# ရေဓာတ် ဆုံးရှုံးမှူ

ဒီလိုရာသီမှာ ကလေးတွေ နဲ့ ခရီးသွား အစားအစာ ယင်နားစာ ရှောင်ကျဉ်သင့်ပါတယ် ။ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ ရလွယ်သလို ဖြစ်လာခဲ့ရင်လဲ ပိုပီး ရေဓာတ် ခမ်းခြောက်တတ်ပါတယ် ။
နောက် သတိထားရမှာက လက်လက်ထအောင် ဆော့ပီး ချွေး ထွက်လွန်းတဲ့ကလေးတွေပါ ။
နောက် ကိုယ်အရမ်းပူ ဖျားတဲ့ ကလေးတွေ ။
ဒီလို ကလေးတွေကိုတော့ ပိုပီး သတိထားသင့်ပါတယ် ။

Q ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ကြောင်း ဘယ်လိုသိမလဲ ?

ကလေးဟာ
ခေါင်းမူးတယ် ၊ ခေါင်းကိုက်တယ် ပြောမယ်
ဆီး အရောင် အဝါရင့် ဖြစ်လာတယ်
ဆီးသွားနဲမယ်. Diaper သိပ်မစို မလဲရဘူး
ပါးစပ် လျှာတွေ ခြောက်နေမယ်

ဒါဆိုရင် မေမေ တို့ ကလေး ရေဓာတ် ခမ်းခြောက်နေပါပီ
ဓာတ်ဆားရည် ၊ ရေ များများတိုက်ပါ
သတိပြုဖို့က ready made sugary juice တွေ ဖျေ်ာရည် တွေ မတိူက်ရပါ ၊ ရေဓာတ်ပို ခမ်းခြောက်နိုင်လို့ပါ ။

၂။ heat stoke ဖြစ်ချင်း
Heat stoke ဖြစ်မယ့် လက္ခဏာတွေကတော့

ဂနာ မငြိမ်ဖြစ်
ဆီးမသွား
သတိလစ် ၊ တက် တာ
ဖြူဖတ်ဖြူရော်ဖြစ်မယ်
ရေ အရမ်းဆာမယ်
ပျို့မယ် ၊ အန်မယ်
ခေါင်းမူး၊ ခေါင်းကိုက်မယ်
ကြွက်တတ်မယ်
ခြေဖျားလက်ဖျားအေးမယ်
ကိုယ်အပူရှိန် မြင့်တတ် ( ၁၀၅ 'Fလောက်ထိ တက်)
အသက်ရှူမြန်လာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်

ဒီလိုလက္ခဏာရှိရင် ကလေးကို နီးစပ်ရာ အရိပ် ခေါ်သွားပါ ၊
အဝတ်ထူရင် ချွတ်ပစ်ပါ ။.
ရေ အဝတ် ဖြင့်ကလေးကို တိုက်ပေးပါ ။
အသက်အန္တရာယ်ရှိလို့
နီးစပ်ရာ ဆေးရုံသွားသင့်နေပါပီ မေမေတိူ့ရေ ။

၃။ ကားနဲ့ ကလေး ကိုခေါ်သွားရင် သတိပြုစရာ

ကလေးကို ရပ်ထားတဲ့ ကားပေါ် ခနလေးဖြစ်ဖြစ် မထားခဲ့ပါနဲ့။ ရပ်ထားတဲ့ ကားဟာ နေရောင်အောက်မှာ ခန အတွင်း အပူရှိန် တော်တော်ကို မြင့်တက်လာတတ်လို့ပါ ။

၄။ နောက်ဆုံးမှာချင်တာကတော့
Skin care နဲ့ eye care ပါ
ကလေးတွေနဲ့ သင့်လျှော်မယ့် ပွပွ အဖြူရောင် အဝတ်ဝတ်ပေးပါ ။
နေပူထဲသွားရင် ထီး ၊ ဦးထုပ် သေချာဆောင်းပေးပါ ။
အပြင်ထွက် ရင် SPF 30 လောက်ပါတဲ့ ကလေး lotion လေးတွေ လိမ်းပေးပါ၊ နေကာမျကိမှန် တက်ပေးပါလို့ ။

နောက် အပူဖုခေါ် မိတ် အယားဖုလေးတွေ ထွက်တတ် ပါတယ် ။
မြန်မာ့ရိုးရာ သနပ်ခါး ( သို့ )calamine lotion လိမ်းပေးလို့ရပါတယ် ။ လက်သည်းပုံမှန်ညှပ်ပေးပါ လက်သည်းမှ မသန့်ပါက မိတ်ဖုလေး ကုတ်ရာမှ အနာ ပြည်တည်နာ ဖြစ်တတ်လို့ပါနော် ။

မေမေတို့ရေ
ကလေးတွေကို ရာသီဥတု နွေပူပူ မှာ အပူဒါဏ် အန္တရာယ်ကို တတ်နိုင်သမျှလေး ကာကွယ်ပေးကြစို့နော်

Knowledge sharing is a kind of Caring ပါ လို့

Ps- ဆရာမ ခင်ဗျာ အရမ်းပူလွန်းသောဒီရာသီ အတွက် ကလေးငယ်လေးများ ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်လေးတွေ ရေးပေးစေလိုပါတယ် ဟု မေးမြန်းသော ဖေဖေ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

#မေတ္တာဖြင့်
#ဒေါက်တာခိုင်ဝါဝါထွန်း
#ကလေးအထူးကုဆရာဝန်
#1942019

ေရခဲချောင်းခွက်
လေးရှိရုံနဲ့

ဘေဘီလေးတွေကို အိမ်မှာ ရေခဲချောင်းလေး
လွယ်လင့်တကူ လုပ်ကျွေးလို့ရပါပီနော်

ဆက်သွယ်ဝယ်ယူလို့ရမည့် ဖုန်းနံပါတ်များ

📞📞📞☎☎☎📱📱📱

ဗိုလ်ချုပ်လမ်း/ အုန်းတောပေါက်အနီး
ပြည့်မြို့

09-677906222
09-794105055

သို့ဆက်သွယ်ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါပီရှင့်
💗💗💗💗💗
အနယ်နယ်အရပ်ရပ်မှာရှိတဲ့ customer များကိုလဲ 🚚ကားဂိတ်အရောက်/အိမ်အရောက်🏠 ပို့ဆောင်ပေးနေပါပီရှင့်❤💛💙