Happy Daily

🔥 အပူချိန်တွေ ဘယ်လောက်ပဲ တက်တက်... သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးမြလန်းဆန်းနေစေမယ့် သဘာဝရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် 🍉💦

ပူပြင်းတဲ့ နေရောင်အောက်မှာ အပြင်ထွက်ရတိုင်း လူက နုံးခွေပြီး အားအင်ကုန်ခမ်းနေပြီလား? ရေခဲရေတွေ၊ အအေးတွေ သောက်မယ့်အစား ခန္ဓာကိုယ်တွင်းကနေ သဘာဝအတိုင်း အေးမြသွားစေမယ့် "နွေရာသီ စူပါအစားအစာ (Summer Superfoods)" လေးတွေအကြောင်း ပြောပြမယ်နော်။

✨ ဖရဲသီး၊ သခွားသီး နဲ့ အုန်းစိမ်းရေ (The Hydration Heroes)

ချွေးထွက်များလို့ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ရေဓာတ်နဲ့ ဓာတ်ဆားဓာတ်တွေကို ချက်ချင်း ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပါတယ်။ ဖရဲသီးနဲ့ သခွားသီးမှာ ရေဓာတ် ၉၀% ကျော် ပါဝင်လို့ အသားအရေကို စိုပြည်စေပြီး၊ အုန်းစိမ်းရေကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ချက်ချင်း အမောပြေလန်းဆန်းစေတဲ့ သဘာဝကပေးတဲ့ အကောင်းဆုံး ဓာတ်ဆားရည်ပါပဲ။

✨ ဒိန်ချဉ်၊ အုတ်ဂျုံ နဲ့ လတ်ဆတ်သော သစ်သီးများ (The Cooling Combo)
ဒိန်ချဉ်က အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းကို အေးမြစေပြီး အစာကြေလွယ်စေပါတယ်။ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝတဲ့ မာလကာသီး၊ သင်္ဘောသီး၊ ငှက်ပျောသီးတွေနဲ့ တွဲစားပေးရင် ကိုယ်ခံအားကိုပါ နှစ်ဆမြှင့်တင်ပေးလို့ အပူရှပ်ခြင်း (Heatstroke) ကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

နွေရာသီရဲ့ အပူဒဏ်ကို အန်တုဖို့ဆိုရင် ကိုယ်စားလိုက်တဲ့ အစားအစာတွေက သိပ်အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီလို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး လတ်ဆတ်တဲ့ သဘာဝအသီးအနှံတွေ၊ အစားအစာတွေကို နေ့စဉ်ပုံမှန် စားသုံးဖို့ ရွေးချယ်လိုက်ပါ။

Happy Daily အွန်လိုင်း
☎️ 09-252 255 598
☎️ 09-261 999 966

Email : [email protected]

Address: No.(37/6,7/3) Qtr, Datkenatharkhar Monastery Street, Near the E.P.C No.(2), Bago Township, Bago

Happy Daily FB Page
https://www.facebook.com/share/1CnxnPMQYB/

Happy Daily TikTok Link
https://www.tiktok.com/.daily.myanmar?_r=1&_t=ZS-91sSaImlZkS

ကျန်းမာခြင်းတွက်အစွမ်းထက်၊ နေ့စဥ်ဘဝအတွက် ရေနွေးကြမ်းတခွက်🍵✨

စိမ်းစိုနေတဲ့ တောင်တန်းတွေပေါ်က ခူးဆွတ်ထားတဲ့ သဘာဝလက်ဖက်ရွက်စစ်စစ်ရဲ့ မွှေးရနံ့ကို ရှူရှိုက်ရင်း... ပူပူနွေးနွေးလေး တစ်ကျိုက်လောက် သောက်ချလိုက်တဲ့အခါ ခံတွင်းရှင်းပြီး တစ်ကိုယ်လုံးရှိသမျှ အမောတွေ ပြေပျောက်သွားစေမယ့် အရသာမျိုးပါ။

ရေနွေးကြမ်းဆိုတာ အမောပြေရုံသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။
🍃 ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို သဘာဝအတိုင်း ဖယ်ရှားပေးတယ်၊
🍃 အစာကြေလွယ်စေပြီး အဆီပိုတွေကို ကျစေတယ်၊
🍃 စိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းစေလို့ နေ့စဥ်ကျန်းမာရေးအတွက် မပါမဖြစ်တဲ့ သဘာဝရဲ့ လက်ဆောင်တစ်ခုပါပဲ။

မိသားစုတွေ၊ မိတ်ဆွေတွေ စုထိုင်၊ အငွေ့တထောင်းထောင်းထနေတဲ့ ရေနွေးကြမ်းအိုးလေး အလယ်ချလို့ ပူပူနွေးနွေးလေး တစ်ကျိုက်သောက်လိုက်၊ စကားစမြည်လေး ပြောလိုက်နဲ့ ဖြတ်သန်းရတဲ့ အချိန်လေးတွေက ရိုးရှင်းပေမယ့် တကယ့်ကို အေးချမ်းတဲ့ ရသတစ်မျိုးပါပဲ။ 🍃

သင့်ရဲ့ နွေးထွေးတဲ့ စကားဝိုင်းလေးတွေဆီ Happy Daily ကို ဖိတ်ခေါ်ဖို့ အခုပဲ Page Messenger(or)ဖုန်းကို ဆက်သွယ်လိုက်ပါခင်ဗျာ။ ☎️👇

Happy Daily အွန်လိုင်း
☎️ 09-252 255 598
☎️ 09-261 999 966

Email : [email protected]

Address: No.(37/6,7/3) Qtr, Datkenatharkhar Monastery Street, Near the E.P.C No.(2), Bago Township, Bago

Happy Daily FB Page
https://www.facebook.com/share/1CnxnPMQYB/

Happy Daily TikTok Link
https://www.tiktok.com/.daily.myanmar?_r=1&_t=ZS-91sSaImlZkS

#အဆင့်မြင့်လက်ဖက်​ခြောက်

ခေတ်အဆက်ဆက် အရသာမပျက်၊ ဘိုးဘွားနှစ်သက် မြန်မာ့လက်ဖက် 🍃✨

​မြန်မာလူမျိုးတွေအတွက် လက်ဖက်ဆိုတာ အိမ်ဦးခန်းက ဧည့်ခံစရာတစ်ခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး။

ရှေးဘိုးဘွားတွေခေတ်ကတည်းက မိသားစုစကားဝိုင်းတွေ၊ ဆွေမျိုးတွေ ဆုံဆည်းရာမှာ မေတ္တာဖွဲ့ပေးတဲ့ အသက်သွေးကြောလေးပါ။ 👴👵

​လူကြီးတွေက ဘာလို့ မြန်မာ့လက်ဖက်စစ်စစ်ကို ဒီလောက်နှစ်သက်ကြတာလဲ သိလား?

ဓာတုဆိုးဆေးတွေ ကင်းစင်ပြီး သဘာဝအတိုင်း အချဉ်ဖောက်ထားတဲ့ လက်ဖက်ရွက်ရဲ့ ဖန်သက်သက်၊ ဆိမ့်မြမြ အရသာစစ်စစ်ကို သူတို့က အသိဆုံးဖြစ်နေလို့ပါပဲ။ 💯

​အဲဒီလို ရှေးဘိုးဘွားတွေခေတ်က အငွေ့အသက်၊ အရသာအစစ်အမှန်ကို အပြည့်အဝပြန်လည်ခံစားနိုင်ဖို့ "Happy Daily" က တာဝန်ယူပါရစေ။ 🌿

​သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ လက်ဖက်ရွက်အိအိလေးတွေကို ကြွပ်ရွမွှေးကြိုင်နေတဲ့ ပဲကြော်စုံ၊ မြေပဲ၊ နှမ်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ခရမ်းချဉ်သီးလေးတွေနဲ့ ရောပြီး... ဆီရွှဲရွှဲလေး နယ်လိုက်မယ်ဆိုရင်တော့... စဉ်းစားကြည့်တာနဲ့တင် သွားရည်ကျချင်စရာပါပဲနော်။ 🤤

မြည်းကြည့်လိုက်တာနဲ့ လျှာပေါ်မှာ အရသာစုံက တစ်ပြိုင်နက် ပေါက်ကွဲသွားပြီး ချဉ်၊ ငန်၊ စပ်၊ ဆိမ့် အရသာတွေက စားလေ စားချင်လေ ဖြစ်နေမှာ အသေအချာပါပဲ။

​ချစ်ရတဲ့ ဘိုးဘွားမိဘတွေကို အရသာရှိတဲ့ လက်ဖက်ကောင်းကောင်းလေးနဲ့ ကန်တော့ချင်ရင်ဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာ မိသားစု ရေနွေးကြမ်းဝိုင်းလေး ဖွဲ့ချင်ရင်ဖြစ်ဖြစ် အခုပဲ Happy Daily ကို ဆက်သွယ်မှာယူလိုက်တော့နော်! 🛒

Happy Daily အွန်လိုင်း
☎️ 09-252 255 598
☎️ 09-261 999 966

Email : [email protected]

Address: No.(37/6,7/3) Qtr, Datkenatharkhar Monastery Street, Near the E.P.C No.(2), Bago Township, Bago

Happy Daily FB Page
https://www.facebook.com/share/1CnxnPMQYB/

Happy Daily TikTok Link
https://www.tiktok.com/.daily.myanmar?_r=1&_t=ZS-91sSaImlZkS
​
​ #မြန်မာ့လက်ဖက် #ဘိုးဘွားတို့အကြိုက် #လက်ဖက်သုပ်