VStretching
Барре - тренировка, сочетающая упражнения из пилатеса, балета, функционального тренинга и упражнения на осанку 🔥
Мы прокачиваем 3 блока мышц:
- мышцы рук (для рельефа)
- мышцы ног и ягодицы (для подтянутости)
- мышцы кора (для функционального пресса)
☝️Можно с любым уровнем подготовки
📆 ПН 11:00 и СР 18:45
Запись по ссылке в шапке профиля
13/05/2026
За почти 20 лет работы тренером по художественной гимнастике и растяжке для взрослых, я получила большой опыт работы с людьми. Как с детьми, так и со взрослыми, как с обычными людьми, так и с профессиональными спортсменами.
Больше 10 лет я работала с детьми, с сильнейшими гимнастками Латвии.
10 лет я работала и работаю со взрослыми над улучшением их состояния спины, осанки, гибкости и растяжки.
Также как тренер по растяжке я работала с профессиональными спортсменами разных видов спорта:
- художественные гимнастики
- спортивные гимнастики
- танцоры
- хоккеисты
- футболисты
- баскетболисты
- фигуристы
- теннисисты
Как тренер по осанке, растяжке, аэростретчингу и барре я работаю со взрослыми, помогаю им улучшить свое физическое здоровье через и избавиться от болей в спине.
Буду рада помочь вам почувствовать своё тело сильнее, свободнее и здоровее 🤍
Доступны:
- групповые и персональные тренировки
- работа с детьми и спортсменами
📩 За подробной информацией - в direct
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Kr. Barona 130
Riga