Nutrition N Health

Funktionel medicin og ernæringsterapi: På CET er vi særligt stolte af vores dygtige undervisere. På Matrix 1, som starter til oktober i år, møder du disse 4 stærke profiler. Læs mere om hver af os på cetcenter.dk - og prøv så lige at finde en anden uddannelse i funktionel medicin, hvor du møder 3 undervisere med IFMCP...
https://cetcenter.dk/matrix-1

EN DAGS OUTDOOR RETREAT MED YOGA, HAVBAD OG ANTI-INFLAMMATORISK KOST
LØRDAG DEN 9. AUGUST 10.00 - 16.00...få ledige pladser

Har du brug for et pusterum, men har svært ved at hive en hel weekend ud af kalenderen til DIG-tid, så har jeg nu et alternativ til dig, hvor du måske stadig kan få følelsen af at være på retreat.

Lørdag den 9. august skal vi nære krop og sind med dejlig yoga, hav bad og anti-inflammatorisk frokost.

Det hele foregår i mit sommerhus Gudmindrup Strand i Odsherred - ca. 45 minutters kørsel fra Roskilde. Vi laver yoga på terrassen og der er plads til 15 deltagere på dette retreat.

Vi mødes kl 10.00 og starter med et sundt shot. Herefter er der Yin Yoga. Når vi er færdige med yogaen, spadserer vi til stranden ca. 800 m fra sommerhuset, hvor der er mulighed for havbad.

Efter havbadet får vi en dejlig og sund anti-inflammatorisk frokost og et kort kostforedrag som Ernæringsterapeut Anne Mette Franch Brandstrup fra Nutrition N Health står for og runder af med Yoga Nidra... en guidet dyb afslapning.

Du betaler kun 695 kr. for denne fantastiske mulighed for at blive forkælet på alle planer, nyde naturen og få et pusterum fra hverdagen.

Tilmelding https://modpol-pilates.halbooking.dk?hold=19347

EN DAGS OUTDOOR RETREAT MED YOGA, HAVBAD OG ANTI-INFLAMMATORISK KOST
SØNDAG DEN 1. JUNI 10.00 - 16.00 & LØRDAG DEN 9.AUGUST KL. 10.00-16.00

Har du brug for et pusterum, men har svært ved at hive en hel weekend ud af kalenderen til DIG-tid, så har jeg nu et alternativ til dig, hvor du måske stadig kan få følelsen af at være på retreat.

Vi skal forkæle krop og sind med dejlig yoga, havbad og anti-inflammatorisk kost.

Det hele foregår i mit sommerhus Gudmindrup Strand i Odsherred - ca. 45 minutters kørsel fra Roskilde. Vi laver yoga på terrassen og der er plads til 15 deltagere på dette retreat.

Vi mødes kl 10.00 og starter med et sundt shot. Herefter er der Yin Yoga. Når vi er færdige med yogaen, spadserer vi til stranden ca. 800 m fra sommerhuset, hvor der er mulighed for havbad.

Efter havbadet får vi en dejlig og sund anti-inflammatorisk frokost og et kort kostforedrag som jeg står for. Vi runder af med Yoga Nidra - en guidet dyb afspænding.

Du betaler kun 695 kr. for denne fantasiske mulighed for at blive forkælet på alle planer, nyde naturen og få et pusterum fra hverdagen.

Tilmelding via https://modpol-pilates.dk/events/dagretreat/

De kærligste hilsner

Liselotte og Anne Mette