KARAT Sveikata

KODĖL reikia judėti?
KAIP pradėti judėti?
Atsakymus į šiuos klausimus iš gyd. Brigitos lūpų galite išgirsti šioje laidoje:

Sveikatos DNR | S2024E17: SVEIKATOS DNR. Radikulitas ir surakinta nugara: jei ima nors kiek skaudėti, būtina ieškoti pagalbos | TV3 Play Lietuvoje daugybė gyventojų skundžiasi nugaros skausmais arba surakinta nugara, sako reabilitologė Brigita Paulienė. Pašnekovė apgailestauja, kad nors galima problemų su nugara ir juosmeniu išvengti, vis tik retas ima rūpintis savo kūnu laiku. Kaip išvengti kūno, ir ypač nugaros, juosm...