Peter Verne

Клетчатка замедляет усвоение углеводов, нормализуя уровень глюкозы в крови, а также поглощает и выводит из организма часть жиров пищи, снижая синтез холестерина и уменьшая риск атеросклероза. Кроме того, полисахарид препятствует обратному всасыванию желчных кислот, что предотвращает развитие желчнокаменной болезни.

Что касается полезности, нутрициолог утверждает, что финики богаты питательными веществами. Они содержат клетчатку, белок и углеводы. Стоит отметить, что в этих сухофруктах имеются витамины и минералы, а именно витамины B6, C (в свежих) и K, калий, магний, марганец, медь и небольшое количество железа.

Натуропат – представитель нетрадиционной медицины, объединяющей в себе более 20 направлений, выполняющий лечение пациентов с помощью естественных природных средств, голодания. Лучшие специалисты получают высшее образование в сфере медицины, сочетая традиционные способы с применением комплементарных методик.