IHerb

Все вы понимаете, что для того чтобы организм правильно функционировал каждой нашей клеточке необходим -кислород . Пусть то будет легкие, печень и даже клетки нашей кожи.... Продолжать этот список можно бесконечно
Благодаря кислороду:
🔸происходят все наши обменные процессы в теле.
🔸происходит «сжигание» питательных веществ- белков , жиров и углеводов
В простонародье дефицит железа, гемоглобина и эритроцитов называется-Малокровие(АНЕМИЯ)
Признаки, которые могут беспокоить:
🔸Выпадение волос
🔸Ломкость ногтей
🔸Вялость
🔸Усталость
🔸Сонливость
🔸Акне(прыщи)
🔸Избыточный вес
Так вот заподозрив «недостаток крови» , многие сдают только ОАК(общий анализ крови) и ориентируются лишь на уровень гемоглобина. Он конечно важен, но гораздо большее значение имеет Железо! Без него кислород просто никуда не поедет🚃
Вот спектр анализов которые необходимо сдать:
🔸ОАК - гемоглобин
Норма у женщин : 120-140 г/л
У мужчин :130-160 г/л
🔸Сывороточное железо - должно быть минимум 15
🔸Ферритин( запас железа в вашем организме)
В лабораториях есть свои пределы норм, и в каждой из них они разные. Их называют - референтные значения!

Если даже у вас нормальный показатель гемоглобина, у вас может быть Скрытая анемия.

Для того чтобы поднять уровень железа в крови, необходимо помимо питания , принимать железо в капсулах.

🌿Iron 36- “Now”-90 капсул
💰Цена - 6200
#анемия #малокровие #железодефицитнаяанемия #железодефицит #днавитамины #витаминыайхербактобе

О пользе Омега-3 жирных кислот многие знают. Но не все понимают какие состояния может вызвать их дефицит.
Признаки дефицита Омеги-3:
🔸Сухая кожа
Омега 3 сохраняет влагу 💧, и за счет нее кожа дольше остается молодой. Эти жиры входят в структуру клеточной стенки.
Чем выше уровень этого элемента , тем лучше кожа будет впитывать питательные вещества и быстрее избавляться от токсинов.
Если вы пользуетесь дорогостоящими кремами и масками, и не видите эффекта. Задумайтесь! Может ваша кожа просто не впитывает, то что вы наносите на кожу?!
🔸Выпадение волос/ ломкие волосы 💇🏻‍♀️ Если вы страдаете от выпадения волос, или заметили что они уже не такие блестящие как раньше, то вам явно не хватает омега-3 жиров!
Если говорить простым языком, ваши волосы растут на той же воспаленной и сухой коже. Никакие шампуни, крема, маски вам не помогут! Для начала нужно восполнить дефицит изнутри.
🔸Ломкие ногти
Если Вас беспокоят ломкие ногти и ногтевая пластина слоиться, кажетсяслишком мягкой.
🔸Плохой сон
Ученные Оксфордского университета пришли к выводу , что люди у которых нет дефицита омега-3 жиров , спят крепче и высыпаются лучше! Но это не значит , что Омегу нужно пить как снотворное перед сном! Лучше перенести его прием на утро, тогда вы будете чувствовать бодрость в течении дня , и ночью легко уснете 😴
🔸Проблемы с концентрацией
Часто ли вы замечаете , что не можете сконцентрироваться даже на легкой задаче? Постоянно отвлекаетесь от рабочего процесса и не можете закончить начатое! Большая вероятность , сто здесь скрывается тот же дефицит Омега-3 жиров
Так же при дефиците омега -3 вы можете замечать у себя:
🔸Быструю утомляемость
🔸Боль в суставах
🔸Нарушение стула
🔸Проблема с сосудами
Уверенна что большинство людей уже восполняют этот дефицит.
Если в вашем рационе редко встречаются природные источники омега-3: красная рыба, морепродукты , авокадо, орехи.
То лучше добавить Омега-3 в капсулах
🌿Omega 3 (Now Foods) 180ERA/120DHA-200 капсул
💰Цена - 7600

‼️В составе: А, С, Е, Цинк + Куркума + Чеснок + Lactobacillus acidophilus
📌Nature's Plus, Жевательные витамином для детей для защиты иммунитета со вкусом тропических ягод 🍍🍒🍇
⠀
🍋Имуномодулирующая добавка для детей от 2 лет, в составе которой содержится витамины А, С, Е, Цинк, зелёный чай, листья оливы, ткуркума, чеснок, шиитаке, ацидофилин(помогает сбалансировать микрофлору кишечника и способствует оптимальному усвоению питательных веществ)
⠀
🍃Антиоксидантная добавка для детей в виде жевательных таблеток
🍃Содержит концентраты цельных пищевых продуктов 🥕🥑
🍃Не содержит глютен
🍃Гипоаллергенная продукция
⠀
👆Цинк входит в состав более 80типов ферментов организма и, следовательно, его недостаток вызывает целый ряд ферментных нарушений
⠀
‼️При недостатке цинка не усваивается витамин А
⠀
Цинкдефицитные состояния характеризуются наличием таких симптомов, как снижение аппетит, анемия, аллергические заболевания, гиперактивность, дерматит, дефицит массы тела, снижение остроты зрения, выпадение волос.
⠀
Снижается Т-клеточеый иммунитет, поэтому люди с дефицитом цинка начинают часто болеть. Кроме того ТРОЙКА "бета-каротин+цинк +витамин С" отвечает за состояние кожи и слизистых, а также за местный иммунитет.
⠀
🧘Если ребенок или взрослый не будет испытывать нужды в этих элементах, то организм в разы сильнее будет противостоять любой инфекции
⠀
90таблеток в форме зверят с разными вкусами, цена 7️⃣5️⃣0️⃣0️⃣

‼️В НАЛИЧИИ 1 ШТ