Sports and Exercise Science University
Share
29/10/2025
احجز مقعدك الأن 📲
(+965) 2228005
الحركة الحقيقية تبدأ من الداخل ✨
القفص الصدري والتنفس هما الأساس اللي يبني عليه الكتف قوّته واستقراره.
مع الكابتن / جابر عادل
في هالدورة راح تتعلم 👇
🔹 كيف القفص الصدري، التنفّس، ولوح الكتف يشتغلون كنظام واحد متكامل
🔹 سرّ توازن حركة العضد واللوح (Scapulohumeral Rhythm)
🔹 أهمية الاصطفاف بين القفص والحوض (Stack) للأداء والوقاية من الألم
🔹 كيف الخلل في التنفس ممكن يكون السبب الخفي وراء آلام الكتف
🔹 تطبيق عملي لتمارين تربط الفهم العلمي بالحركة الواقعية
جاهز تفهم الجزء العلوي من جسمك بمنظور جديد؟ 💡🫁🔥
معهد الطبي الرياضي SESC
📆 يوم واحد فقط الجمعة 21-11-2025
🕒 من الساعة 3:00pm ولغاية 7:00pm
احجز مقعدك الأن 📲
(+965) 2228005
29/10/2025
احجز مقعدك الأن 📲
(+965) 2228005
الحركة الحقيقية تبدأ من الداخل ✨
القفص الصدري والتنفس هما الأساس اللي يبني عليه الكتف قوّته واستقراره.
مع الكابتن / جابر عادل
في هالدورة راح تتعلم 👇
🔹 كيف القفص الصدري، التنفّس، ولوح الكتف يشتغلون كنظام واحد متكامل
🔹 سرّ توازن حركة العضد واللوح (Scapulohumeral Rhythm)
🔹 أهمية الاصطفاف بين القفص والحوض (Stack) للأداء والوقاية من الألم
🔹 كيف الخلل في التنفس ممكن يكون السبب الخفي وراء آلام الكتف
🔹 تطبيق عملي لتمارين تربط الفهم العلمي بالحركة الواقعية
جاهز تفهم الجزء العلوي من جسمك بمنظور جديد؟ 💡🫁🔥
معهد الطبي الرياضي SESC
📆 يوم واحد فقط الجمعة 21-11-2025
🕒 من الساعة 3:00pm ولغاية 7:00pm
احجز مقعدك الأن 📲
(+965) 2228005
29/10/2025
احجز مقعدك الأن 📲
(+965) 2228005
الحركة الحقيقية تبدأ من الداخل ✨
القفص الصدري والتنفس هما الأساس اللي يبني عليه الكتف قوّته واستقراره.
مع الكابتن / جابر عادل
في هالدورة راح تتعلم 👇
🔹 كيف القفص الصدري، التنفّس، ولوح الكتف يشتغلون كنظام واحد متكامل
🔹 سرّ توازن حركة العضد واللوح (Scapulohumeral Rhythm)
🔹 أهمية الاصطفاف بين القفص والحوض (Stack) للأداء والوقاية من الألم
🔹 كيف الخلل في التنفس ممكن يكون السبب الخفي وراء آلام الكتف
🔹 تطبيق عملي لتمارين تربط الفهم العلمي بالحركة الواقعية
جاهز تفهم الجزء العلوي من جسمك بمنظور جديد؟ 💡🫁🔥
معهد الطبي الرياضي SESC
📆 يوم واحد فقط الجمعة 21-11-2025
🕒 من الساعة 3:00pm ولغاية 7:00pm
احجز مقعدك الأن 📲
(+965) 2228005
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the school
Telephone
Website
Address
216
Mahboula
