d_dayuum

어제 미팅 끝나고 언니 꼬셔서
군밤, 군고구마, 딸기 삥뜯어...서 🌰🍠🍓
기분좋게 집으로 춍춍 🤭

어제 미팅은 제가 6월에 두번이나 연락을 했던 업체인데,
작년말에 연락이 온거예요 ! 😳
그래서 어제 기분좋게 미팅하고 군밤에 고구마에 딸기까지 먹고
엽떡까지...먹었다는 😏

요즘 영양제 다이어트 했거든요ㅎㅎㅎ
아니 너무 영양제를 많이(?) 먹기도 해서,,,
나한테 꼭 필요한걸로만 !

오메가-3 인스턴트 음식을 자주 먹고, 기름진 음식이나 인스턴트 음식을 자주 먹고, 고기 많이 드시는분들!!!
혈행 개선을 위해 오메가3 필수라고 하네용 ㅎㅎ

비타민D는 제가 피검사를 했는데 비타민D 부족이라고 하더라구요 😂
근데 요즘 저뿐만 아니라 많이들 비타민D 부족이 많다고 하더라구용(?)
부족하신분들은 2000드시는걸 추천드려용ㅎㅎ

이노시톨은 제가 생리불순때문에 빠지지 않고 먹는 필템 🤭
생리통 심하신분들도 꼭 드셔보세용 🩷

마시는 샤넬주사는 유일하게 챙기는 이너뷰티 🤭
먹은날과 안먹은날이 다를정도로 너무 좋은 마시는 스킨 부스터 !ㅎㅎㅎ

아 영양제 다 내돈내산....ㅎㅎㅎㅎ
다들 내가 영양제 필요없는걸 먹고있지는 않은지 체크하고 꼭 영양제 다이어트 해보세용 😃

#영양제정리 #영양제궁합 #여자영양제추천